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有一些人反应，修复身体很困难。完全修复身体，修复到一个较高的级别，修复到超越你青少年时期的那种水平，对很多人来说，那是困难的。但如果是修复到基本的健康，可以维持你正常的生活，而没有什么明显的病痛，那并不困难。 只要你懂得利用自然大气的规律，你允许自然大气来帮助你，那么修复的工作，会轻松自然的发生。你并不需要做很多，你只是顺其自然，让一年四季的气候变化，都来帮助你，也就足够了。当你懂得借力，一切都是你的帮助。不用去借医药之力，不用去借人力，只需要借助自然之力，自然大气，是修复身体最好的帮助，因为身体就是大自然的产物，你只是让身体回归自然。 每一个季节的自然力量，都是不同的，你顺应这种力量，就可以用不同的方式或身体感受，来修复身体。现在是夏天，气温比较高，一些人在开展冬病夏治，贴点膏药，吃点药什么的。冬病夏治思路是没错的，但如果仅仅是做这些，应用得比较狭窄，深度也不够。完全有更多的、更全面的方法。夏天的能量，只要夏天还没有过去，它就一直存在，你可以一直利用这种力量。 夏天很热，热是一种能量，冬天很冷，冷也是一种能量，是另外一种形式的能量。冷和热，都可以用来帮助修复身体。一个人如果衰老得很慢，人们形容为冻龄，年龄似乎被冰冻保鲜了，活力不流失。有一些科技，在研究冰冻女性的卵子，或者直接冰冻人的身体，这就是我们在利用冷这种能量，来为自己的意愿服务。 夏天的热，也可以很好的利用起来。打坐静修的人，可以体会到一个明显的现象，当身体内开始出现热感，就是身体能量增加。身体能量增加，就是修复力在增加，修复变得可能。如果能量增加的同时，能量可以平衡的流动，那么热感会逐渐消失，身体得到了修复，会变得更舒适有力。静修时身体的热感，与夏季身体的热感，是不是一码事呢？ 其实是一码事。夏季身体的这个热能量，也可以用于身体修复，这就是冬病夏治的思路。我们来看一下，身体变热，身体在以某种方式修复，然后热感会消失，这是身体的能量现象。夏季变热，然后当夏季过去，秋冬季节到来，热感消失。在热出现和热消失的中间过程里，大自然在修复，大自然在恢复生机，所以夏季万物蕃秀，秋季万物结出丰盛的果实。 前面说了，身体是大自然的产物，大自然在修复，身体当然也在修复。夏天很热，但是不要过多的去对抗热，而是去享受、去接受这个热，去借助这个热量，来修复身体。夏天的太阳，你要不要去晒呢，如果你害怕热，害怕晒太阳，你不会去晒，但是对于修复身体来说，可以去晒晒太阳，适度的晒，不要过度。凡事都是中性的，适度则有利，过度则有害。 夏天，有时候你会感觉肚子里有一团火，热的很不舒服。你认为这是一件需要解决的坏事，你想要变得舒服。实际上，静修的人，练下丹田的人，在某个阶段，肚子里面可能发热。这是能量聚集的表现，并不用做什么处理，只需要保持轻松和平衡。如果你觉得肚子里面有一团火，你去吃冰棒，去喝冷饮，给肚子里面降降温，那不刚好是违背身体的修复规律吗？ 这是什么呢？是自然大气，刚好在帮助你修复身体，而你拒绝了，你反而在伤害身体。再比如，很多人在夏天，容易出一身臭汗，气味难闻，看着不雅，汗渍黏在身上也不舒服。人们为了避免这个现象，夏天身体不愿意动，只想呆在空调房里舒服，短时间是舒服的，但是可能会有一个空调综合症。实际上，只要你不是过度运动，自然的出汗，不刚好是身体在清理吗？ 夏天气候炎热，身体会出现很多自然的变化，我就不一一列举了。每个人都经历过很多个夏天，每个人都感受过。原来，可能大家急于消除、对抗夏天的热，所以没有认真去观察和感受，现在，当你不再着急去降温，你可以从容的去感受夏天，去顺应夏天的身体变化。你会发现更多的修复规律。这些变化有让人舒服的，也有不舒服的，不论是哪一种，只要是自然出现的，你都可以轻松平静的对待。 |
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