大米饭是我最喜欢吃的主食,尤其是在吃炒菜的时候,没有大米饭的搭配,就觉得索然无味,一点都不好吃。 然而在对大米饭进行制作的时候,如何去对其进行蒸制,才能把米饭蒸得又香又浓,且粒粒分明呢?这就很讲究技巧了。 为此就有人说了,用蒸锅蒸出来的米饭,会比电饭锅蒸出来的米饭味道更好吃,难道是因为锅的原因吗? 其实并不是这样的,在蒸米饭的时候,大多数人都是直接加水,就上锅去蒸了,那样的米饭味道,就会变得很差,所以外行人才会这样做。 如果你想让米饭,味道变好吃的话,一定要牢记多加这5样,才能蒸出又香、又浓,且粒粒分明的米饭,这可是饭店大厨都在用的技巧,一起学起来吧。 饭店大厨蒸米饭技巧,记得多加5样 1、加米醋大米属于碱性物质,它里面的淀粉含量会非常丰富,因此往里面加入一些米醋的话,就能起到很好的中和作用。 为什么很多人蒸出来的米饭,口感会发硬,很大原因就是因为没有加米醋,酸碱平衡以后,米饭的口感就会变得更软糯。 但是在加米醋的时候,我们也要记住了,不能加入太多,随便一小勺就可以了,否则米醋的酸味,也会让大米的口感发酸。 2、加橄榄油橄榄油是一种香味特别足的食用油,在做蒸米饭的时候,往里面加入适量橄榄油,就能起到很好的增香作用,让米饭的香味变得更浓。 除此之外,橄榄油还有一定的润滑作用,在橄榄油的作用下,米饭与米饭之间,就能起到很好的分离作用,从而让蒸出来的米饭,粒粒分明。 其实,除了可以加橄榄油以外,我们也可以改用花生油或者是猪油,都能起到很好的增香,以及润滑作用。 3、加粗粮很多粗粮,它们也都富含了丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等多种营养成分,与米饭进行综合以后,就能使营养价值翻倍。 像我们平时爱吃的小米、燕麦、紫米、黑米这些粗粮,在蒸米饭的时候,我们都可以往里面加入一些,既能增加营养的同时,又能让米饭口感更香。 特别是家里有老人和小孩子的朋友,这样蒸出来的米饭,可谓是健康与美味,一举两得,常吃的话对身体会非常好。 4、加啤酒啤酒并不是所有大米都可以往里面加入的,如果是新米的话就不用加入,如果是陈米的话,就可以往里面加入适量啤酒。 因为长时间放置以后的陈米,它的香味就会变得很淡,而且会带有一股淡淡的异味,往里面加入适量啤酒的话,啤酒中的麦芽香,就能把大米的香味彻底激发出,从而去除异味。 这里要注意的是,啤酒在加入的时候,也不能加入太多,随便两小勺就可以了,以免影响大米本身的口感。 5、加开水第五要牢记的就是,在蒸米饭之前,一定要记得加开水,而不是加温水或者是冷水,90%的人都是选择加冷水,你是不是还在这样做? 因为冷水的加入,会增加米饭的蒸制时间,米饭中的营养元素就会流失过高,尤其是维生素的流失,会占比10%以上。 因此采用开水去蒸米饭的话,就能缩短米饭蒸制的时间,从而让其营养价值更高,得到最大化的保留,口感也会更香。 以上所分享的这5加,你以前在蒸米饭的时候,有记得加入吗?是不是还在加冷水? 如果你也想蒸出好吃的米饭,那么以后再蒸米饭的时候,这几样食材请记得去加入。同时在蒸米饭之前,记得先把米饭淘洗一下,然后再浸泡15分钟,米饭就会更软糯。 除了这些蒸米饭的要点以外,你那里是否还有更好的要点分享呢?欢迎大家在评论区留言,说说你平时,都是怎么去蒸米饭的。 最后我要提醒大家的是,天气渐渐炎热,大家在蒸米饭的时候,最好是吃多少蒸多少,因为米饭隔夜以后,味道就会变得很差,而且很容易变质,不要多蒸。 |
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