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不知道大家在日常生活中有没有遇到这样的情况，在和家人相处期间觉得家庭成员难以沟通，此时我们的内心常常会产生抵触甚至是不满的情绪，总觉得和家人待在一块特别的焦虑。有些人难以排解这种焦虑抵触的情绪，他们甚至会觉得自己没有良心，或是辜负了家人的期待，从而产生较大的负罪感，其实这种现象非常常见，很多人都有过类似的经历。 
今天就从社会心理学的角度分析一下这一现象的具体成因。个体的性格塑成认知形成，情绪诞生以及心理规律都是心理学的研究内容，更加肯定地说，对亲人突然产生厌恶感同样属于社会心理学的问题。人类是一种带有社会性属性的动物，每一个人都生活在社会群体之中，而社会群体之所以各有不同，主要是因为所构成个体的自然属性和社会属性存在着较大的差异。不仅如此，在不同的社会群体之间，个体所展现出的心理结构也是不同的，有些社会群体的心理建设并不完整，此时外在元素无法满足个体的心理诉求，在此情况下，心理建构的就更为缓慢一些。
当人与人之间的文化差异和内心建构有所不同之时就会出现个体讨厌群体的情况，比如内心突然对家庭成员感到厌烦。如果一个家庭刚刚获得了一个新生儿，那么这个小生命无疑会成为所有家庭成员眼中的焦点，爸爸妈妈，爷爷奶奶都会把刚刚诞生的孩子当成掌中宝，恨不得24小时照顾他。从进化心理学的角度来看，这种行为十分正常，并且是生物繁衍生息的原始规律。那么什么事才是最可怕的呢，那就是一个家庭没有了亲情。
如果你开始对亲情感到厌恶，说明你早已掉入了陷阱之中。亲密陷阱每个人的生活都是由亲密关系所构成的，在亲近的人身边，我们总能放下内心的防备，毫无顾忌的信任他们依赖他们，正是这种归属感和安全感给了我们太多的愉悦和幸福，所以我们才会下意识的认为，无论在对方的面前发多大的火，他们都不会离我们而去。太多人都理所当然地相信这件事，从而掉进了亲密陷阱中殊不知这种行为恰恰是破坏亲密关系最大的根源。还有一种情况则是我们对自身感到厌烦，然后对亲近的人也出现了厌烦的情绪，紧接着乱发脾气。
归根结底，这都是因为我们对自己的情况有所不满，认为自己无法达到别人的期待，慢慢的，他人的期待变成了一种精神束缚，每一分每一秒都捆绑着我们。人们都不想让别人决定自己的人生，可亲近的人总是会出于关心我们而不断的干涉着我们的决定。亲人们固然想把最好的东西都送给最爱的你，可他们却未必会考虑到你是否真的需要。我们的压抑不是因为亲人不爱我们，而是觉得明明彼此的关系已经如此亲近了，可他们却并不了解我们，这种感觉会让人们的心情变得糟糕，这也正是我们会对亲近的人产生抵触心理和厌烦情绪的内在原因。
从社会心理学的角度来看，社会上的每一个人其实都是独立的个体，如果在一段亲密关系中只有喜欢这种情绪存在，那么两个人的距离就会太近，甚至于变成共生式的状态。如果两个人的性格都不够独立，像连体婴一样依赖着彼此，一旦情感出现危机，双方便会以情绪化的思考模式处理问题，而这显然会让事态变得更加糟糕。大多数情况下引发矛盾的都是鸡毛蒜皮的小事，理智的处理一下就可以了，可是在情绪强烈波动的情况下，双方很容易说出攻击性的语言，当彼此都不愿意让步争吵并愈演愈烈，最终造成感情的破裂。
现在不妨冷静下来仔细回想一下，家人真的不爱你吗？答案是否定的，只是他们关心你的方式无法被你所接受而已。我们要做的事情很简单，那就是用心的倾听亲近的人，即便偶尔感到厌烦，也不要轻易的对他们说出伤害性的话语，因为在这个世界上只有他们会毫无保留的对待我们，也只有他们会像爱自己的生命一样爱着我们。参考资料：Jean Piaget Biographie. (2020, January 29).
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