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此式可以分解为四个动作。 第一个动作：眼法不变，身略右转，左膝略提，并向裆前里合。左手略向下、向内回收。 第二个动作：眼法不变，身左转，左脚向左前方进一大步，重心偏后成左侧双马步。双手向胸前按出，左手在前，右手在后，合在左手腕处。 第三个动作：左脚外摆脚尖，右步仍向左前方上一大步。重心在左脚，成右侧马步，左手收到胸前，右手向胸前按出。 第四个动作：右脚外摆脚尖，左脚先向右脚靠拢，再向右脚左前方进一大步，重心在右脚，使步型成左侧马步。右手顺缠向左合在左肘内下侧。左手先向下、向 后，再向前走到左胸前。手高约齐口。 说明：这只是提示性文字，所以很简洁，大家应结合视频学习，最好先上过我的课以后，再看这文字。 注意：此式略像第九式斜行拗步，要注意区别。第一个动作，左腿不要抬得高。第二个动作，左脚不要外摆脚尖。第二动和第三动两步在一条斜线上，第四动步法向东北（八点方向）。 |
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