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01 “波妞吃药已经有将近三个月了，从一开始的130多斤，掉到了现在的96斤。药物的影响，让她吃不进东西，即使勉强吃进去的，最后都吐了出来。 因为不怎么进食，所以没什么力气，走一段路就会累，下楼的时候会腿软。神经变得很敏感，像只小兔子，容易受到惊吓，而且特别黏人。 情绪有些许好转，睡眠质量依旧很差。看喜剧或综艺的时候，也会笑出来。有时会主动要求出去逛逛，偶尔也会开玩笑。 去海洋馆的时候，给她买了个娃娃，她起名“小粉红”，每天晚上都抱着睡，有时出门也要带着。 最近忙的头昏脑涨，没有什么机会带她出去走走。最常做的就是骑着车带她东奔西跑，她倒也享受这种'在路上’的感觉。” 看，这就是波妞最近的状态。 02 随着生活节奏的越来越快，抑郁症似乎成了很多人都会得的一种心理疾病。只是，一直觉得这个病离我很远，结果，却发生在我身边。 说实话，从发现波妞有抑郁症开始，白岩松，崔永元，张国荣，乔任梁……这些人的名字在我脑海里转了又转，一遍又一遍。 知道波妞郁郁寡欢原因的人，总是说，你要想开点，别总是往坏的地方想。你要学会调节自己的心情，不能这样任由负面情绪吞噬自己。 身边的很多人，似乎都不理解抑郁症到底是什么病，甚至觉得就是一种想不开的矫情。所以，一直都对身边的人说波妞只是工作太累，把胃饿坏了。不是刻意隐瞒病情，只是不想一遍又一遍的解释给他们听。 真的是这样，波妞其实想得很开，很多事情比我都看的明白。可是，这种情绪来了，挡都挡不住。医生说，让她不要刻意压抑自己的负面情绪，出现了问题就解决，不要怕。 可是，经历过那种生不如死的痛苦，又怎么甘心再次陷进去？ 03 波妞说，此时此刻，她才明白，人活在世，能吃和快乐是多么幸福的事情。 是啊，人总是这样，活着活着，就忘了那些看似平淡的日常中幸福有多珍贵，多重要。 忍受过痛苦，经历过磨难，才能真正明白“平淡是真”的意义。 想做什么就去做吧，想谁了就去见吧，想拒绝就直截了当的拒绝吧。 生命如此简单，不必复杂。 |
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