丝瓜皮的作用太厉害了，可惜很多人不知道，就把它扔了，看完后长见识了

导读：丝瓜具有非常好的“清热解暑”的功效，是夏秋两季常吃的蔬菜，但是它的皮口感粗糙苦涩，所以平时吃丝瓜的时候，都会把皮去掉。但是你知道吗？那些去掉的丝瓜皮其实是个”宝“，有很多神奇的用途，可惜知道的人并不多，快来看看吧！

1、清热解毒

我们将洗干净的丝瓜皮，放到锅里，加入清水 ，开大火煮沸后，改中小火继续煮8分钟左右，晾凉了就能喝啦，每天喝上几杯，能对我们的身体起到清热解毒的效果，因为丝瓜皮性寒，而且它还含有丰富的维C、碳水化合物等营养物质，这些物质组合搭配起来，能起到很好的败火效果，夏天喝再适合不过了。

2、美白祛痘

丝瓜皮中含有丰富的碳水化合物、核黄素（维生素B2）、维生素E等营养物质，所以容易长痘的家人们，只要把丝瓜皮反复擦拭在脸上有痘痘的地方2~3分钟，坚持上几天，皮肤就会慢慢变好啦。

3、消水肿

丝瓜皮还能促进机体的新陈代谢，当我们的皮肤水肿时，将煮好的丝瓜水抹在水肿处，也会有不错的效果！