多吃这些水果，对预防乳腺癌有帮助，有益身体健康，女人该多吃！

预防乳腺癌，可以多吃哪些水果？

芒果

有研究表明，女性多吃芒果，可以有效的预防乳腺癌的作用。芒果中含有一种生物活性成分单宁，单宁酸是一种多酚物质，葡萄籽和茶叶中也含有这种成分，研究发现，细胞分裂周期因为多酚而被干扰，这可能是芒果能够预防或者抑制癌细胞的一种机制。

红苹果

有研究发现，红苹果等红皮水果以及蔬菜对乳腺癌有一定的防治作用。红皮瓜果以及蔬菜中所含的一些植物成分，能够有效的机制肿瘤细胞中的蛋白质的生长，可以有效的降低肿瘤细胞对雌激素的反应能力，那么就可以起到预防乳腺癌的作用。紫葡萄等水果也具有这些植物成分，也是可以起到预防乳腺癌作用的。

猕猴桃

猕猴桃是水果之王，猕猴桃富含维生素c，有研究表明，猕猴桃所含的物质可以阻断人体内亚硝胺的生成，就可以起到预防各种癌症的作用。