编者按:钾是一种存在于人体大多数细胞中的矿物质元素,可以调节细胞内适宜的渗透压和体液的酸碱平衡,参与细胞内糖和蛋白质的代谢,有助于神经功能、肌肉运动、心跳调节等。当出现低钾血症时,可能导致严重的健康危害;而氯化钾是常用的治疗低钾水平的含钾补充剂。那么,关于氯化钾的基本特点、健康获益、补充方式、副作用、潜在风险等,需要认真了解哦~ 什么是氯化钾? 氯化钾是一种含钾和氯的盐类金属化合物,呈现为白色立方形晶体,类似食盐,具有强烈的咸味。通常情况下,氯化钾以粉末或缓释片的形式存在,可购买于网上或药店。当人体缺钾,出现低钾血症时,可导致心率失常,严重时可能导致死亡。而胰岛素缺乏、胰岛素替代治疗、胃肠道感染或腹泻呕吐、肾脏病变等都可能导致低血钾症。一般情况下,可以采用氯化钾补充体内所需的钾,治疗低钾血症。 钾有哪些生理作用? 钾是人体所需的必要元素,98%以钾离子的形式贮存于细胞液内,是细胞内最主要的阳离子之一,血清中含钾3.5~5.5mmol/L。钾有助维持神经肌肉的兴奋性,维持心肌功能,参与维持细胞内、外液的渗透压和酸碱平衡,同时参与糖、蛋白质和能量代谢。在摄入高钠而导致高血压时,高钾饮食有助于缓解钠盐对血压的有害影响。 如何服用氯化钾? 医学上,氯化钾可作为缓释片使用,也可以作为可注射的溶液或可溶性粉末使用。服用任何药物或补充剂时,都需遵从医学专业人士的建议,服用氯化钾在内的钾补充剂也不例外。在严重的情况下,医疗专业人员可能建议静脉注射氯化钾。 表1. 成年人和青少年每日钾摄入量 氯化钾的潜在风险有哪些? 高钾血症是服用氯化钾最常见的并发症!高钾血症早期可能无明显症状,情况严重时可能出现以下症状:心悸,肌肉无力,感觉异常或四肢刺痛或灼烧感、麻痹,危及生命的心律失常。若怀疑摄入氯化钾过量,应及时就医。 哪些药物影响钾的水平? 很多药物都会影响钾的排泄,导致低钾血症或者高钾血症,当服用这些药物时,应该密切监测血钾水平,遵医嘱进行相应的治疗。 可引起低钾血症的常用药物:
可引起高钾血症的常用药物:
关于血钾的小贴士 低钾血症有哪些迹象呢?实际上,许多低钾血症患者没有任何症状,容易漏诊。不过,低钾血症也可能出现肌无力,一般从下半身开始并进一步向上发展,也可能出现麻痹、恶心和呕吐、腹胀、抽筋、横纹肌溶解症导致深色尿液等。 表2. 血钾水平 结语 钾是保持机体正常功能和健康所必需的矿物质,其天然来源包括绿叶蔬菜、水果、乳制品、豆类和坚果。氯化钾是常见的的钾补充剂,当需要补充时应寻求医生的专业建议。过犹不及,低血钾症、高钾血症都会危害健康,在补充钾时或者服用影响钾排泄的药物时,应该密切监测血钾水平。 (来源:《国际糖尿病》编辑部) |
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