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胃病是现代生活最常见的一种慢性病，一般会出现反酸、呕吐、胀气、消化不良等症状，严重时，甚至会导致胃穿孔、胃溃疡、胃出血，乃至胃癌等重大疾病。 . 1.猴头菇 对人体有一定的防护功效，对于幽门螺杆菌的出现，它有一定的抑制功效，能够成功杀死幽门螺杆菌。 猴头菇当中含有大量的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，利于排便，可以清除毒素，可以缓解有效的放屁情况。 猴头菇它还具有一定的开始消化功能，人体常吃有助于消化和促进肠胃蠕动，让你身体变得越来越好。 建议是补充猴头菇的提取物，在泰渭散中含有大量的猴头菇提取物，有抑制幽门螺杆菌的作用。 . 2.喝蜂蜜 蜂蜜当中含有很多的氨基酸和维生素，经常食用可以促进肠胃蠕动，帮助你把体内毒素垃圾快速排出，预防便秘的形成。 能够抑制体内细菌的滋生，起到很好调节胃酸的分泌，具有很好的养胃效果 . 3.花菜 花菜当中含有大量的维生素K以及多种矿物质成分，经常食用这类物质可以促进我们肠胃蠕动，帮助阻断致癌物质的合成。 . 4.馒头面条 馒头跟面条都属于面食类，面食都会带点小寒的，所以吃面的时候就是要细嚼慢咽，没有细嚼慢咽的食物可能会很难以消化掉。 5.芋头 芋头当中含有丰富的维生素，淀粉以及矿物质成分，这些物质的存在能够增加机体的抗病能力，对于一些胃病患者来说，吃点芋头，还有促进肠胃的蠕动，帮助你消灭胃内的幽门螺杆菌 . 预防幽门螺杆菌，呵护胃部健康，做好这几件事 1.勤洗手、注意手部卫生 2.尽量使用公勺、公筷 3.多补充肠胃益生菌，抑制幽门螺杆菌 |
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