餐后2小时的血糖值有多重要，糖友真的知道吗？

作者 | 控糖参考

责编 | 小麦

在日常的血糖自测中，糖尿病患者关注最多的是空腹血糖，往往忽略了餐后血糖，尤其是餐后2小时血糖，那么餐后2小时的血糖值对控糖有何意义？餐后2小时血糖的正常值又是多少呢？如果超标，将有什么后果？

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餐后2小时血糖的正常值

对于新诊断的糖尿病患者血糖在7.8～11.1mmol/L称为糖耐量异常。如果餐后两小时血糖≥11.1mmol/L，就可以诊断糖尿病。对于已经诊断为糖尿病的人，并有服药和综合治疗的病人,餐后2小时的血糖正常值应该<7.8mmol/L。

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检查餐后血糖有何意义

之所以让糖友监测餐后2小时血糖主要有两方面考虑：

第一是为了诊断。7.8mmol/L这个数值是餐后两小时血糖正常值的上限。如果餐后血糖超过此值，可以诊断为糖尿病前期或糖尿病。即使空腹血糖正常（小于6.1mmol/L），餐后两小时血糖一旦超过7.8mmol/L，若小于11.1mmol/L，可以诊断为糖耐量减低。如果餐后两小时血糖值高于11.1mmol/L，则表明已经步入糖尿病的行列。

第二是观察糖尿病患者的糖耐量恢复情况，借以反映胰岛的功能状态。也就是说，一名糖尿病患者经过一段时间治疗后，空腹血糖恢复正常，但餐后血糖仍高，则表示该患者的耐糖功能仍未好转，胰岛功能还未得到恢复，胰岛素的分泌尚属延迟。如果空腹血糖正常，餐后血糖也正常，就说明该患者耐糖功能较好，胰岛功能出现恢复并有好转。

由此可见，糖尿病患者掌握餐后2小时的血糖值不但能了解糖尿病的病情进展，对平时的饮食治疗也有积极的指导意义，糖友要重视检测，养成检测餐后血糖的好习惯，可以直观地观察到糖友的治疗效果，直接反映胰岛功能的恢复与否，在一定程度上反映胰岛素分泌的情况和机体对胰岛素的敏感程度，其意义极为重要。