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来自: 昵称9Mt20 > 《悦读》
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愉悦的秘密
愉悦的秘密。甜食、咖啡、酒精饮料、令人愉悦的性,都是许多人无法抗拒的愉悦来源。本书从脑神经科学为基本,对人类追求愉悦的行为模式,提出跨文化的生物解释。书中揭露了人类大脑中生物学上愉悦与成...
如何愉悦起来:一位精神治疗师的见解
如何愉悦起来:一位精神治疗师的见解。当你同自己最初的抚育者一道学习如何管理控制你的情绪的时候,你的大脑就会生成许多新的神经通道,而它们正是你学习打理自己的情绪,与它们安适相处所必须具备的...
得了忧郁症,该怎么缓解?
但有一点可以肯定:产生抑郁肯定和大脑中的几种神经介质(神经细胞间传递信息的物质)如五羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺有直接关系,因为用了这几种神经介质回吸收抑制剂后,减少了回吸收,大脑中这三...
缺牙增加痴呆风险?咀嚼运动受阻影响脑血流.影响大脑神经介质.炎症可通过神经通路影响大脑
答案是……缺牙增加痴呆风险?答案是……(来源:北京青年报)
人生奥秘一:人的情绪由人体内化学物质控制
人生奥秘一:人的情绪由人体内化学物质控制 人的情绪,是人应对外界环境变化的产物。人的情绪由人脑的化学物质的综合含量决定,如多巴胺、血清素、脑内啡等。多巴胺分泌后,人会感觉快乐。对多巴胺变...
睡眠不好怎么办 简单4招让你拥有好睡眠
睡眠不好怎么办 简单4招让你拥有好睡眠。甘草性味甘、平,入脾、肺经,能和中缓急,润肺,解毒:小麦性味甘、凉,入心、脾、肾经,能养心、益肾、除热、止渴:红枣性味甘、温,入脾、胃经,能补脾和胃...
刺激脑内啡生成 保持愉悦
刺激脑内啡生成 保持愉悦刺激脑内啡生成 保持愉悦。不过大脑平常并不分泌此种物质,但在紧张、大笑、疼痛等情绪出现时,大脑就会分泌,让人觉得愉悦,所以脑内啡更有“人体内的吗啡”。动物实验中发现...
唤醒孩子的内驱力,90%的父母都忽视的秘密
唤醒孩子的内驱力,90%的父母都忽视的秘密唤醒孩子的内驱力,90%的父母都忽视的秘密 注意力训练专家 2023-6-6 20:28.孩子成长过程中,父...
你的大脑也需要合理饮食
你的大脑也需要合理饮食你的大脑也需要合理饮食 (2011-07-21 16:40:26)另一个确保多巴胺生成的方法就是摄入多巴胺前体,即用来合成多巴...
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