毛泽东《体育之研究》观点

一，文明其精神，野蛮其体魄。二，文明是建立在体魄之上。我们应牢记毛主席的题词:发展体育运动，增强人民体质；落实党的教育方针，德智体全面发展；练心强体，练体强心，心身双修，身心康乐。打太极拳有助于身心双修，休闲时书法亦有身心双修之益。