人过半百,最大的幸福,就是无病无灾,健康地活着。记好以下三个字,让你一生不生病,安享后半生。 宽 心宽一寸,病退一丈,宽恕才是最好的药方。 放下吧,只要放下,病者顿愈,迷者顿觉。 内心没有郁结的人,才能活得通透。 通透是一个人身体和心理的最健康状态。 健康最忌讳的是:恨。 先有解不开的恨,才有治不好的病。 如果一个人总把一切问题归罪于外界,说明他们从不反省自己的问题,看不到内心的不足。 恨别人,恨环境,恨上天不公,恨生不逢时,这种人一定会表现出愤世嫉俗的样子,他们的内心是失衡的,表现出来的言语和行为一定也是失衡的。 这种人往往会意志消沉,郁郁寡欢,抑郁,敏感,长期发展下去,身体情况可想而知。 忘 健忘是一种病态,善忘是一种境界。 人生苦旅,哪有什么事事顺心,人生一世,哪有样样尽心。 很多事情,想多了头疼,记久了心痛,不如选择忘记,还自己一份宁静。 很多时候,我们无法控制别人,却能控制自己,无法左右天气,但是可以左右自己的心情。 得不到的人,放弃吧;握不住的沙,撒了吧;挤不进的世界,转身吧! 做人要学会善忘,忘记悲伤的过往,忘记虚伪的感情,忘记所有不好的人和事,才能走好人生路,活好每一天。 不计较别人的过失,原谅别人的错误,让自己生活的舒服自在。 过去的回不来,未来的还要继续。 此生,尽量开心的活着。笑 “百事从心起,一笑解千愁。” 人这一辈子,谁都会经历一段难熬的苦日子,谁都会一段难以言说的往事。生活本就苦涩,辛酸苦辣尝多了,也要用微笑给自己留一份甜。 笑声,是这个世界上最动听的语言,微笑,是天空中最美丽的彩霞。 此心安处是吾乡。纵使经历了生活坎坷之后,依然心怀善意和美好的笑容。 世上没有不带伤的人,真正能治愈自己的,唯有你自己。 吃亏的时候,坦然一笑;无奈的时候,达观一笑;委屈的时候,淡然一笑;误解的时候,欣然一笑。 凡事从心起,一笑解千愁,岁月不易老,我们永年轻! 生命很短,来不及伤春悲秋,你若哭泣,生活始终都是一团乱麻,你若微笑,就会懂得,山水一程,终会圆满。 人有百病,不过于心,天下事大,比不过“健康”二字。 别忘记,你自己就是最好的医生。 愿此生无病无忧,在宽恕中感受生活的美好,常怀淡忘之心,不为心事困,不为往事扰,一笑解千愁! |
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