一个专门提气的妙方，搞定口腔溃疡、肌肉无力、胃口差……让你中气十足！

现在的人，精气神总是很差

经常觉得身体疲惫，很是乏力，无精打采

哪怕是下楼走一圈都会有一种上气不接下气的感觉

吃饭吃几口就不想吃了，看到好吃的也没有胃口

说话声音也特别小，少气懒言

面色暗黄，没有光泽，大便也容易溏稀不成形

这样的人，我们从外表看上去，总感觉他一副“中气不足”，很疲惫的样子。实际上，中气不足，这个“中”指的就是中焦，也就是我们的脾胃，脾气虚弱。

当脾胃过于虚弱，就容易引起气虚，气虚严重，就会出现气虚下陷的问题。气不足，人就像漏了气的气球，越来越蔫。若气虚严重，甚至会出现气虚下陷的问题，当气虚下陷的时候，人体无力托举内脏和其他器官，就容易导致器官下垂，比如胃下垂、肛门下坠、乳房下垂等等，整个人都会产生一种下垂感，特别无精打采。

补中益气丸

对于因脾虚导致气虚或气虚下陷的人，中医上常推荐使用补气又提气的经典名方——补中益气汤（补中益气丸）。

补中益气汤这个方子大家绝对不陌生，出自“金元四大家”之一李东垣，他是脾胃派的鼻祖，著作《脾胃论》，特别擅长调理脾胃问题。补中益气汤是他的毕生所学，流传至今，家喻户晓。

配方：炙黄芪、党参、炙甘草、炒白术、当归、升麻、柴胡、陈皮、生姜、大枣。简单的来看下这个方子——

• 黄芪、党参奠定了方子的基础，都是补气的要药；
• 炙甘草也是补益脾胃的，炒白术有燥湿、健脾的作用；
• 当归补血和血，同时有润燥的作用；
• 陈皮理气，燥湿、健脾；
• 升麻、柴胡的药性都是往上走的，可以把气往上提，这个方子最大的妙处就是升麻、柴胡的使用，帮助气机往上走！

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所以整个方子的作用就是：补气、提气。

但你要是只以为它是调脾胃问题的，那就太小看补中益气丸了，随便说几个病名：反复发作的口腔溃疡，崩漏，子宫脱垂，脱肛，慢性腹泻……它都能管。

总之，一些你感觉和气没啥关系的病，结果补中益气丸都能治。好了，接下来列举一些适用补中益气丸的情况，大家对号入座：

1、口腔溃疡

反复发作的口腔溃疡，吃清热泻火药也没用，这种一般是虚火，《丹溪心法》里说：“口疮服凉药不愈者，因中土虚”，即脾虚导致的，用补中益气丸来调理很合适。

2、脏腑脱垂

气虚下陷，导致气托不住五脏六腑，脏器下坠，如胃下垂、子宫脱垂、肛门脱垂等等，补中益气丸不仅补气，还能提气。

3、肌肉无力

脾主肌肉，脾虚则全身肌肉就没有力量，没劲儿，干啥都提不起精神。

4、食欲不振

要么没食欲，要么饭后腹胀、痞满，消化不良。

5、崩漏

经常出现尿血、崩漏、月经淋漓不尽，便血，胎漏下血。

（提示：每个人体质不同，用药需经过中医指导）