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因为没计划写卖货文或者收广告费，所以上篇文章中奖对比的品牌都匿名了。在留言中很多读者问，我们也没有正面回答，毕竟方法已经说了，我们更希望授之以渔之后，大家以后可以自己选择适合自己的产品，毕竟每个人的需求不同，品牌和产品本身也在不断变化，掌握方法才是关键。 不过在文章中，唯一点名的，是Swisse复合维生素。这并不是因为Swisse身上那些“中式洋品牌”的争论，也不是因为它的维生素每天服用成本比其他进口维生素要贵不少。（话说搜索的时候，发现JD上买保健品还真挺贵的...）  不管是中国品牌，还是拜耳、辉瑞善存这些国外公司的复合维生素，都是复合维生素，贵和便宜，就看用户是否愿意买单，这是市场商业行为，没什么好纠结的。 点名是因为Swisse复合维生素产品的另外一个特别之处。因为产品配方的区别，价格的高低，这个都可以讨论和接受，但Swisse是我们看到的唯一一个在电商产品详情页上不说明成分含量的产品（连另外一个我们懒得统计，店铺里维生素旁边卖x鞭粉的中成药集团，都至少在产品轮播图里放了一张成分图），所以忍不住把名字点出来。 希望大家能体会，在下面这么长的产品详情页，翻来覆去找了N轮，居然找不到成分含量的心情。而Swisse中国官方网站上，也则没有这两款产品的介绍。  关于这个问题，在上次的文章留言中，一位读者提到了自己购买的Swisse男性维生素上有成分和含量。
我们相信Swisse肯定不敢在包装上都不写成分和含量，那样不管是美国、澳洲，中国的法律都要出面了。这不是“可选项”，没得选。 但正常来说，虽然在商品页面上写成分是“可选项”，但这类保健品在电商广告、官网等平台都会在显著位置说明自己的成分含量。因为一方面，这是用户在购买前应该知道也需要了解的必要信息，一方面对于保健品维生素这种“成分党”行业来说，宣传成分对于品牌、产品形象也同样是好处。 假如我们是去买一个配方奶产品，天天吹自己的配方很科学很专业，但是电商页面上就是不肯介绍它的成分，你会觉得这是正常的事情吗？ 同样的，在Swisse漫长的产品详情页中，有不少宣称自己配方科学的内容的语言，但就是不肯和其他品牌一样，说自己的成分含量到底是多少。
 截图来自：Swisse海外京东自营旗舰店 好奇心是理科宅必备的恶趣味，所以越不想说的事情，越想刨根问底。 既然Swisse的复合维生素是按照“海外直营”的模式做，并不是正式引进中国的产品，在Swisse中国官网上也没有这两款产品的介绍。所以首先，我先去翻了Swisse的澳洲和美国官网，找到复合维生素的产品说明，不出所料 —— 在澳洲和美国网站、美国亚马逊等电商上，成分含量都是出现在产品页面的显著位置的。看来Swisse认为只是中国用户不需要了解。
截图来自：Swisse澳洲、美国官网  截图来自：Amazon.com 不过仔细看页面之后发现，澳洲版和美国版的成分含量有较大的差异，而且两款产品的包装，都和目前在中国“海外旗舰店”中销售的包装不同。
截图来自：Swisse澳洲、美国官网、Swisse海外京东自营旗舰店 不过这时候，已经被成分表吓了一跳，因为含量真的有点高耸入云的感觉。比如美版页面贴出来的成分表上：%DV（占每日推荐量的百分比），齐刷刷几乎全部超过100%，甚至还有3846%，4167%这种让人怀疑自己视力的数字，也就是说一日一片的摄入量，是每日推荐值的40倍左右.....一片补充40天，这是为了冬眠准备的吗？
截图来自：Swisse美国官网 因为被吓住，所以从某猫国际上购买了Swisse复合维生素的全家福产品来确认一下。（需要说明：Children和Kids两款产品在电商页面是有成分说明的，买回来的唯一原因是好奇什么是Children什么是Kids）
拿到之后，看了产品外包装的成分含量说明，发现这个在中国销售的“特别版”成分的确和美版以及澳版有区别，而且更为......怎么说呢，更为强劲吧。
也就是说，中国购买Swisse女性复合维生素和男性复合维生素产品的用户，在拿到产品之前是不可能知道产品成分含量的：中国电商和官网不写，而国外虽然写了，但版本含量不同。 当然，等拿到手，又有多少人会去看这个只有英文，而且密密麻麻很考视力的的成分表，是另外一个问题了。 所以决定做个成分对比表格，把Swisse的澳洲版、美国版、中国海外特别版、以及电商上另外两个销量较高的进口复合维生素做一个对比，这样大家就比较了解了。 需要说明的是： 1，限于篇幅，本次我们选择女士复合维生素来做成分对比，因为这是Swisse官网宣称的第一款补充剂产品和旗舰产品。其实男士产品也有同样的情况，儿童产品的情况相对不同，但也有不同的“有趣”之处，这些以后有机会再聊。 2，因为是复合维生素产品，所以我们就对比维生素的含量，Swisse复合维生素里加的那些什么绿茶、茴香、生姜、芹菜之类的，我200%的不想浪费时间去分析，当然有人喜欢维生素里有这些，愿意多花钱，也是个人自由。 3，因为Swisse的产品中VA都是用β-胡萝卜素的含量来注明的，所以我们都根据公式做了换算。1微克的VA(RAE)=2微克补充剂中的β-胡萝卜素。关于维生素的单位换算，比如IU国际单位，RAE、DEF、NE这些当量和毫克微克之间如何互换，大家可以保存一下这张图表，以后看成分表需要换算的时候比较好用。  截图来自：美国国家卫生研究院NIH官网 下面是对比结果的表格，内容比较多，字有点小，大家可以点击图片放大：
UL：可耐受最高摄入量（可摄入最高量，对几乎所有个体不至于造成伤害） 可以看到中国特别版产品，大部分成分含量和美国版类似，应该是在美国版的基础上生产的。而三款Swisse的产品，明显和其他品牌复合维生素产品的很多成分含量不在一个数量级上（包括我们上次对比的5款产品）。 所以，要不是Swisse的成分含量不合理，要不就是其他品牌的产品都不合理。甚至可以说是包括中国在内的各国推荐摄入值不合理 —— 我们拿Swisse的含量和我国卫健委给出的每日推荐摄入量相比，可以发现，绝大部分都超过推荐值不少，其中几种VB的含量达到推荐值的几十倍。
当然，超过几十倍，不代表就有毒害，只是代表Swisse对“科学配方”的理解，有异常人。但需要注意的是：中国特别版的维生素A含量达到2500微克（5毫克β-胡萝卜素），甚至超过澳洲版和美国版的VA含量（500和1887毫克），非常贴近每日VA摄入的警戒上限（UL）3000微克了。 因为我们日常饮食中都会有维生素A，因此日常吃这款产品的用户，很有可能每日摄入量就会超过3000毫克的上限值，如果同时还在吃其他含有VA的保健品，那超标的风险就更高了。 此外，看到这个成分表，还让我想到一段往事：几年前有一阵，某款国内的AD产品在网上天天被批斗，原因是很多人嫌弃它VA和VD的配比不好，以及我国城镇居民VA缺乏情况不严重，额外补充意义不大。 不过那款产品中用IU（国际单位）来计算的话，VA和VD的比值是3:1，已经被人吐槽了。而这款Swisse的复合维生素中，VA和VD的含量比例高达 42:1（8333IU : 200IU），不知道那个产品被嫌弃的公司，看到这个情况，会不会捶胸顿足 —— 早知道我们也不公开说明含量了。 上次写如何选择复合维生素产品的时候，还很好奇Swisse为什么居然选择不在这几款商品的宣传页上说明成分含量。 等真买到产品，看到上面的含量数据，大概能理解为什么Swisse的市场部会选择这样的另类方式。但另外两个问题却又让我困惑了 —— 为什么要在一款说明要每天都吃的维生素保健品里，设计出几十倍于推荐值的另类配方呢？ 如果用户在购买前，知道这个产品的很多成分含量是推荐值的几十倍，那还会买么？
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