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# 提问: 你被催婚过吗？ 催婚这个话题大家并不陌生，如今有些父母都等不到孩子“大龄”，大学刚毕业就开始张罗起来，只要法律允许，立即结婚！  有没有对象呢，带回来瞧瞧？ 没有啊，那什么时候打算找一个啊？ xx家孩子都生了，你咋就不着急呢？ 这样“殷切”的询问几乎存在于每次的“亲子”对话时间。有的父母为了“堵住”孩子没时间的借口，提前安排好7天6个相亲的日程表，微信里就这样发了过来……面对催婚，有时候能打马虎眼混过去，有时候也难免会发生激烈的争吵。  日前山东济南一名27岁的女生因父母不停催婚，终于忍不住和父母大吵，结果诱发呼吸困难、四肢麻木、肢体抽搐被紧急送到山东大学齐鲁医院就医，被诊断为呼吸性碱中毒。吵架会“中毒”吗？这个病症有多严重？ No.1 什么是呼吸性碱中毒 呼吸性碱中毒是指肺通气过度引起体内二氧化碳减少，进而导致的血液酸碱度异常、pH升高为特征的一种血液pH变碱性的平衡紊乱。  导致呼吸碱中毒主要有两个原因： 1 一种是基础性病变。比如患者本身就有支气管哮喘等相关疾病； 2 另一种就是由精神层面导致病发。即在过度紧张、忧虑、焦躁等情况下，人的呼吸会变快、变浅，致使体内二氧化碳呼出过多，酸碱失去平衡，也就造成了呼吸性碱中毒。 No.2 呼吸性碱中毒发病症状  呼吸性碱中毒是一种看起来发病时“很严重、很吓人”的疾病，发作时，患者往往出现呼吸急促、面色苍白、眩晕等状况，具体表现为： 1 手、足、面部特别是口周麻木并有针刺样感觉。 2 胸闷、胸痛、头昏、恐惧，甚至四肢抽搐。 3 呼吸浅而慢。 4 呼吸性碱中毒发生6小时以内者，肾脏尚未显示出明显代偿功能时，称为急性呼吸性碱中毒。呼吸性碱中毒发生6-18小时后，肾脏已显出代偿功能时，称为持续性呼吸性碱中毒，或称为慢性呼吸性碱中毒。 No.3 呼吸性碱中毒紧急处理方法 用一个纸袋罩在患者口鼻处，让呼出的二氧化碳储留在纸袋内，当患者吸气时，二氧化碳又回到人体内，恢复了血液的酸碱度，就可以让患者症状好转。如果身边没有纸袋，可以选择口罩或者双手捂住口鼻，与用纸袋的原理一样。  当然严重的呼吸性碱中毒还是要送医院抢救的。当出现以下几种症状时，请务必引起注意： 1 持续性呼吸困难、呼吸加快； 2 突发口唇、四肢发麻、刺痛，肌肉颤动，甚至抽搐； 3 严重的胸部闷胀或疼痛； 4 视力模糊、抽搐、眩晕、晕厥、意识障碍等； 5 出现其他危急的情况。 如遇严重的酸碱平衡紊乱，须及时拨打急救电话，必要时急诊处理。 在面对导致呼吸性碱中毒的焦虑时，应放松心态，不要想任何事情，可以屏气，十秒钟或者五秒钟不喘气，症状会逐渐好转。建议焦虑的患者在呼吸性碱中毒纠正之后，可以去心理科就诊，若焦虑程度非常重，可以用药物辅助治疗。 轻微的呼吸性碱中毒症状一般不会对身体有什么影响。需要警惕的是，若患者本身患有心脏疾病，可能会导致猝死。 No.4 如何避免呼吸性碱中毒 除病理性因素之外，呼吸性碱中毒的发生比较常见。7月2日据媒体报道，长沙岳麓区的一位家长陈妈妈在给8岁的儿子辅导作业时，因儿子态度消极，陈妈妈又气又急，呼吸急促，随后四肢抽搐、麻木，被确诊患上“过度换气综合征”，因情绪激动体内二氧化碳过低，从而引起呼吸性碱中毒。  除了吵架、生气之外，情绪抑郁、焦虑、紧张都有可能激发呼吸性碱中毒。东南大学附属中大医院心理精神科主任、中华医学会心身医学分会主任委员袁勇贵表示，高温酷暑难免会让人产生烦躁心理，情绪波动大。如果这时候再碰上生活、工作中压力过大，很容易就会让人陷入焦虑。因此呼吁人们应对负面情绪积极做好预防。“性格是基础，但周围环境和患者自身的身体状况也是重要的原因。” 在日常生活中，应注意保持良好和谐的家庭氛围。保持室内空气流通，也可以适当进行体力运动，以促进体内血液循环流动，加强组织供氧。积极面对生活、保持良好心态是最重要的健康基础。 编辑：李志鸣 校对：耿静 审核：叶冬 |
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