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网友提问： 冯名雨老师，报个喜。我的脚后跟骨刺好了，之前下地走路都疼的不行，现在已经完全不疼了，谢谢。 这个朋友的骨刺，一共用了半个月左右的时间，才得以解决。 既然局部疼痛感明显，那么，中医认为：「不通则痛」「不荣则痛」。 不通则痛说明局部经络淤堵，导致局部疼痛；不荣则痛说明局部经络气血对于局部滋养不足，从而导致疼痛。 在具体解决的时候，我们一共用到了三个穴位，即：肝俞穴，脾俞穴，阿是穴。一味中药用的是：白术。 1 白术 白术，是一味健脾祛湿的中药。 足跟骨刺疼痛，我们一般从肝肾论治居多。 但是，在李时珍「本草纲目」对于白术记载中，引用了张锐《鸡峰备急方》记有一则案例：“察见牙齿日长，渐至难食，名曰髓溢病。用白术煎汤，漱服即愈。” 意思是一位患者牙齿病症，后来用白术煮水，然后要药液含在口腔，像漱口一样，慢慢服下。最终病症好了。 中医认为：「肾主骨，生髓，齿为骨之余」。这个病症说的是髓溢病，肾生髓且五行属水。可以理解为肾水无法有效固涩所导致的。 从五行来看，土克水，脾属土，所以，此类病症可以考虑通过健脾补土来克制肾水泛滥的情况。 足跟骨刺也类似，因为它也是肾水无法有效固涩骨头的钙质，而导致一种病症。 「组成」：白术50g。 「使用」：加入2500ml水，大火烧开，小火慢煮30分钟，用水液泡脚20-30分钟即可。药液可以当天重复使用一次。
2 穴位 ■.肝俞穴，起到养肝补肾的效果，因为「肝肾同源」。 「位置」：在背部，第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。
■.脾俞穴，是脾的背俞穴，可以起到健脾补土的效果。 「位置」：在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。
■.阿是穴，就是局部患处，这里面的阿是穴代表两个部位。 第一是疼痛部位，也就是骨刺所在地。 第二是疼痛部位的对侧相同点，比如骨刺在足外踝的，那么对侧相同点就是另一条腿的外踝。 一般是第一天艾灸疼痛部位，第二天艾灸对侧的相同点。 |
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