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2022.7.23 每 --农历六月廿五-- 12寸 桡侧腕屈肌腱 学 大陵 内关 掌长肌腱 ①学员提问:我经常晕车，有一次在电视节目上看到内关穴可以防止晕车导致的呕吐不舒服，但为什么按揉后无效? ②「位置 :微握拳，从腕横纹向上2寸，两条大筋之间即是。 ③第一:手腕横纹可能有一条，两条，甚至三条，找不准横纹，直接导致取穴错误 4所以，横纹多的，我们微曲手腕，可以随着手腕移动那一条为准。或者最深的那一条。 ⑤第二:内关穴在两条大筋之间，找到大筋，才能找准穴位。 ⑥第三:按揉内关穴的效果，不如推内关穴的效果。 ⑦用大拇指按在内关穴处，稍微用力，从下往上推，坚持一分钟晕车、恶心的症状即可消除。 名雨艾灸 |
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