|
站桩是一种修行，会带你探索一个未知领域的世界，让你学会感受自己的身体。经常站桩的人，对自身的感觉灵敏，屈伸自由，位觉，运动觉，振动觉这些功能发出信号，相互协调，无论是静态还是动态的本体感觉，都是常人望尘莫及的！  站桩是一个物理性的锻炼，激发你身体内、肌肉内没有被激发的能量。 而跑步、爬山、举杠铃等等机械性的运动，虽然也可以强壮你的肌肉、筋骨，但它和站桩的差别却很大。站桩，它不但可以激发你的肌肉、筋骨，它还会形成一个磁场（气场），使人体自身生物磁场增强，因此，站桩时间长了，有了磁性可以影响他人的磁场。每一次站桩，你都是在提升这股磁场！ 人的气场是看不见的，但这种力量是巨大的，就像万有引力一样，我们每个人身上的这种气场无时无刻不在影响你的人生，这种气场是怎么形成的?你的观念、信仰、朋友、所处环境，你的欲望、呼吸、吃的食物，你的静息与睡眠等都会影响你的气场，这些气场就形成你的气质、运气和命运。
站桩可以高效的提升阳气，阳气一足就开始帮身体做大扫除。当人体内部的空间和通道打扫干净以后，生命能量之「气」就能很好地流通到四肢百骸、五脏六腑。能量运行通畅稳定以后，便可实现阴阳平衡，气血流通，内气充溢，精神饱满。 正气源自心，心安则身不病，是上古典籍反复强调的养生法则。告诫人们要清心寡欲，保持恬淡虚无之状。 站桩调的是形，但从根上来讲修的还是心，是一个精神内守的过程，也是一种很好的心灵修持。几千年来，很多文人武士大都依此方法来修心养性。
站桩是一种可向天地借力，使人的意、力、气、神、形都得到锻炼的高效方法。 一切与情绪相关的健康问题，失眠、健忘、抑郁等疾病，都可以通过站桩来调理。 站桩一段时间后，会有精力充沛、全身舒畅、淡定、平静、放松等等感受。人的心脑合一、身心敞开之后，身体的震动频率就增强了，与天地意识信息振频就通畅了。人体就变成一个很敏感的信息场，无时无刻都在与外界的信息、能量进行交换。 |
|
|
