身体这些部位不好时，5个穴位按之

 肾不好时——涌泉按之

小便不好时——三阴交按之

腿不好时——阴陵泉按之

腰不好时——委中按之

腿无力时——承山按之

中医上说不通则痛，所以酸痛不适症状表现比较明显，可以拔罐和走罐、刮痧可以改善身体各个部位的气血，达到活血化瘀通络的作用。