 不可以。 不管是生吃还是煮熟了，吃水果都要少吃。 为什么呢？ 很多人以为水果煮熟了，寒性就会下降。 这是对“水果大部分是寒性的”这句话的理解错误造成的。 水果大部分是寒性的，不是因为它的温度是寒性的，是因为大部分的水果进入人体之内，它会让人体越来越怕冷。 比如说香蕉是寒性的，你即便是煮熟了，他也只是寒性略弱一点点，但也是寒性的，吃了之后也会让人越来越怕冷。 所以又怕冷又便秘的人，不能够长时间吃香蕉。 同样道理，火龙果也不可以。 同样道理，其他水果也不可以。 但是少吃不等于不能吃。 适当的少吃一点，作为一个对主食的补充还是可以的。 另外一个少吃水果的原因就是，大部分水果的水份比较多，是容易生湿的。 湿邪一产生，轻则容易感冒，再重一点的会咳嗽，再重一点的容易反复妇科病，再重一点的容易得结节肿瘤。 湿邪易生难祛。 所以水果还是要少吃。 。。。。
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