几乎每个妈妈的孕期，基本上是在紧张与期盼中度过的。很多时候，孕妈妈们总是担心肚子里的宝宝营养够不够啦，担心肚子里的宝宝是否正常啦，发育好不好啦，有的妈妈还会想到宝宝长得好不好看啊等等。特别是到了孕晚期，很多孕妈妈最担心的是不知道什么时候生产，因为她们不知道临产时到底有什么征兆，于是整天惶惶不可终日。其实，孕妈妈只要掌握了临产时可能出现的征兆，对什么时候宝宝会出来跟爸妈见面的时间，孕妈妈就会做到心里大概有数了。那么，孕晚期妈妈临产前会有哪些征兆呢？在生产前的一到两天时间内，孕妈妈的子宫下方和子宫颈扩张后，子宫壁上的胎膜便会因此脱落下来，孕妈妈的毛细血管也会因此破裂，和子宫颈内的黏性液体一起，随着孕妈妈的产道流出掺杂着带血液的黏性液体，这种粘性液体俗称“见红” 。由于临产前子宫剧烈收缩，导致孕妈妈子宫腔内受到的压力越来越大，子宫口也会变大，孩子的头部会下降，导致孕妈妈胎膜撕裂，羊水从阴道中流出，俗称“破水” 。孕妈妈腹部呈现有规律的阵痛，疼痛持续的时间大约为三十秒左右，间隔时间为十分钟。随之时间的推移，疼痛的时间会逐渐延长，而且疼痛发作的间隔逐渐缩短，是一种比较有规律的疼痛。不过，宫缩分为真性宫缩和假性宫缩，准妈妈们要用心分辨。当孕妈妈出现上述的几种情况时，就说明你的宝宝要出生了，这时候医生就会安排孕妈妈一个人进入医院产妇待产了呢。顺产妈妈生孩子的时候，怎样用力才能缩短产程减少痛苦呢？对于一些没有经验的初产孕妈来说，在分娩时如何用力也是一个难题。准妈妈怎样用力才能缩短产程，减少分娩时候的疼痛呢？首先，建议孕妈妈在感觉临产征兆发作时先吃点东西把肚子填饱，为顺利生孩子积聚能量。其次，孕妈妈在宫缩时要先吸一口气，闭紧喉头，如解大便一样用力向下屏气增加腹压，这样腹内压升高促进宫缩，能够加快胎儿的分娩。总的来说，孕妈要配合助产医生的指令，切忌拼命地喊叫哭闹，白白消耗体力，造成疲劳，并且导致子宫收缩乏力，影响产程进展。值得温馨提醒的是：新妈妈进产房最好带几罐红牛和巧克力，在生娃的过程中如果感到肚子饿的话，就可以派上用场，给准妈妈补充能量，让宝宝出生更加顺利。
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