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乐乐今年6岁了，是幼儿园大班的一个小朋友，从开学到现在乐乐反反复复的感冒请假已经数十次了，这周一乐乐的老师又接到了乐乐妈妈的电话，乐乐又因为感冒发烧需要请假。
乐乐妈妈说，乐乐从小到大体质一直特别的好，但是不知道为啥今年生病这么频繁，一年之内大大小小的病历单开的一大摞，成了医院的 “小常客”。 但是也没有别的小毛病，就是经常性的感冒，反复的发烧，每每想起这些乐乐妈妈就焦虑的头疼。 之前有医生交代乐乐妈妈，乐乐有积食的情况，生活中尽量不要吃零食，但是乐乐从小到大都是乐乐妈妈在身边陪伴，也没有养成零食的习惯。饮食都很健康
6岁男娃积食2年感冒数十次，从不吃零食，喜好这物，埋下毒素 但是乐乐有一个最大的爱好就是喜欢吃瘦肉，于是家里边就每天给他做瘦肉吃，但是奇怪的是乐乐的个头一直不长，并且还容易反反复复的生病。 儿科医生表示，乐乐之所以爱吃肉，是因为脾虚的症状，脾主运化，若是摄取不到营养，大脑就会发出需要营养的指令，要多吃肉，那么脾虚的孩子就喜欢吃肉。 而孩子本身就已经脾虚了，在给身体摄入大量的肉类，导致营养吸收不了，还会增加脾胃的负担，脾虚、积食更加严重，孩子一旦脾虚积食，会消化不良，摄取不到营养，抵抗力就会下降，因此就会引起感冒发烧了。
儿科医生：不想小儿积食，这2种食物家长别喂 1.糖果 糖果是众多小朋友们的最爱，但是现在市场上的糖果含糖量特别的高，而且有很多的添加剂和着色剂，孩子长期食用，容易引起肥胖，另外还会导致消化不良，脾胃虚弱。 2、骨头汤 很多家长喜欢煮一些骨头汤给孩子喝，觉得营养丰富，但是这种油腻的汤，骨头汤，不仅容易消化不良，损害脾胃，还容易导致孩子肥胖。
专家建议，日常配合这两件事，孩子积食跑更快 1、食物中应摄入足够蛋白质和膳食纤维 孩子的食物中应该有足够的蛋白质和膳食纤维，才能有助孩子肠胃的蠕动，有助孩子保持肠道通畅，更加顺利地清理积食，让孩子更好地吸收营养，有助孩子身体发育和智力发育。 |
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