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大家都还知道花中四君子：梅兰菊竹；那么大家知道蔬菜中的四君子吗？“菜之美者，有云楚之芹”如果真的要找一找，可以说芹菜算是一种。
芹菜不但营养丰富，还有很高的药用价值。从中医的研究角度出发，芹菜中所含的物质能够增强人体抵抗力，维持人体正常的生理机能。  案例：邻居周大姐为人和善、充满活力，最重要的是待人和善，然而怎么也没想到在两个月前周大姐竟被查出甲状腺结节，已有0.8cm。
之后，医生告诉周大姐，情况不算严重，不需要过度治疗，在生活中一定要改掉不良饮食习惯，多吃一些“护甲”食物。 在周大姐的印象里，芹菜是一种营养价值极高的蔬菜，所以想着用芹菜来呵护甲功。 眼看到了复查的时候，周大姐早早地就来到医院，但让人想不到的是，情况不仅没有好转反而更加严重，结节增加了0.3。 看到这样的结果周大姐一时接受不了，到底是哪里出现了差错呢？ 医生对此解释：芹菜确实具有一定的消炎解毒作用，可以辅助呵护甲功。 但是没有任何证据表明芹菜可以消散结节，并且芹菜虽好，却不可天天食用。 芹菜是一种凉性物质，容易导致肚子胀气，影响到内分泌系统的稳定，甲状腺作为内分泌器官，很容易出现问题，诱发结节。
● 肿瘤不断增大，按压时有明显疼痛感 ● 压迫搭配喉返神经，导致吞咽困难 ● 食欲大增但体重一直持下降状态 ● 女性内分泌紊乱，出现月经不调 ● 情绪暴躁，易发怒 当出现以上症状时，请及时就医检查，以免病情恶化，耽误最佳治疗时机。
所谓单药不成方，芹菜并不能达到消散结节的效果。日常生活中不妨多补充一些散结营养物，含有白芷、芦根、硒麦芽、桔梗、金银花、甘草等，可以缓解脖子出现的不适，更好的稳定甲状腺激素分泌。
 1.早睡早起 保持健康的作息时间对甲状腺结节的恢复是同样重要的，晚上是内脏器官进行自我修复和排毒的黄金期。 若此时还继续熬夜，会使毒素无法排出，结节就会更加严重，甚至还会导致其他甲状腺炎症的出现。 2.注意运动 生命在于运动，每天保持一定的活动量能增加新陈代谢，对甲状腺的恢复有一定的帮助。 但是要根据实际情况进行安排，不可盲目运动，以免加重病情。 注：文中专业内容，已经过专业医生审阅，家长们放心阅读与分享~ |
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