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(三十二)马步推剑
1.左脚向左后方撤步，右腿屈膝，随身体重心后移，以脚掌擦地撤半步，脚跟提起，腿微屈，上体向右拧转:同时右手握剑，虎口朝上，屈肘收至右肋下，剑身竖直，剑尖朝上:左手剑指附于右腕，手心朝下;目视右侧。
2.左脚蹬地，随身体重心前移，右脚向右前方上步，脚尖内扣，左脚跟滑半步，两腿屈膝半蹲成马步:上体左转:同时右手握剑向右前方立剑平推，腕同胸高，剑尖朝上，力贯剑身前刃:左手剑指经胸前向左推举，手心朝外，指尖朝前，与肩同高:目视右侧。
要点:此势为发力动作:马步与推剑要协调一致，推剑时要转腰沉胯，劲力顺达。
(三十三)独立上托
1.身体重心左移，右脚向左插步，身体右转:同时右手握剑以腕为轴，外旋翻转手腕，使剑尖经下向后，向上在体右侧立圆划弧至头部右侧，剑尖朝右上方，虎口仍朝上，腕同胸高:左手剑指略向前摆举:目视右前方。
2.随身体重心后移，两腿屈膝下蹲，并以左脚跟、右脚掌为轴碾步，身体右后转(约180°);同时右手握剑前臂内旋，剑柄领先向下、向右后方划弧摆举至右膝前上方，剑尖朝前:左手剑指屈肘向右。附于右腕内侧，手心朝下:目视剑尖。
3.上体略右转，右腿自然直立，左腿屈膝提起成右独立式:同时右手握剑臂内旋向上托举停于右额上方(约10厘米)，剑身平直，剑尖朝左:左手剑指屈肘附于右前臂内侧，手心有外;目视左侧。
要点:插步转体时，上体不要过于前俯和突臀:提膝与上举剑要协调一致:此势为平衡动作。
(三十四)挂剑前点
1.左脚向左摆步，随身体重心前移，右脚跟提起，上体略左转;同时右手握剑向左下方划弧挂剑，手心朝内;左手剑指屈肘附于右上臂内侧，手心朝外;目视剑尖方向。
2.随身体重心前移，右脚摆步向前，上体略右转:同时右手握剑经上向前划弧，前臂外旋，手心朝上，剑尖朝前，低于右腕:左手剑指仍附于右前臂内侧，手心朝右:目视剑尖方向。
3.随身体重心前移，右脚踏实，左脚跟提起，上体略右转:同时右手握剑向右划弧穿挂剑，手心朝外;左手剑指向上，臂呈弧形举干头上方，手心朝左:目视剑尖方向。
4.随身体重心前移，左脚摆步向前，脚跟着地:身体略左转:同时右手握剑向右伸举，手心朝上，腕同腰高，剑尖朝右下方:左手剑指下落至与肩同高，手心朝外;目视剑指方向。
5.随身体重心前移，左脚踏实，屈膝半蹲，右脚向右前方上步成右虚步:上体左转(约90°);同时右手握剑经上向右前下方点剑:左手剑指经下向左划弧，臂呈弧形举至头上方，手心朝外，目视剑尖。
要点:左右挂剑，动作要连贯圆活，贴近身体;立圆挂剑，虚步与点剑要协调一致。
(三十五)歇步崩剑
1.右脚跟内扣踏实，屈膝半蹲:左脚跟提起，身体重心前移，上体右转:同时右手握剑翘腕向后带剑至右胯旁，手心朝内，剑尖朝左上方，略低于肩:左手剑指屈肘下落附于右腕上，手心朝下:目视右前下方。
2.身体重心略左移，右腿屈膝:左脚向左上步成右弓步，上体略右转:同时右手握剑经下向右划弧反撩，腕同胸高，手心朝后，剑尖右:左手剑指经下向左划弧摆举至与肩平;目视剑尖。
3.重心后移，右脚向左脚后撤步成歇步;身体略右转;同时右手握剑，变虎口朝上后沉腕崩剑，腕同腰高:左手剑指向上，臂呈弧形举于左上方，手心斜朝上;目视右前
方。
要点:歇步与崩剑动作要协调一致:沉腕崩剑，劲贯剑锋。
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