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孩子出现积食，家长应该知道的那些事。 孩子一积食就会出现腹胀，不想吃饭，消化不好，头疼，发热，甚至是呕吐等情况，这也是让家长头疼的问题。 该怎么缓解孩子的积食呢？ 教大家一个动作，可以帮助孩子缓解积食症状，实用还方便，那就是揉肚子。而且这个揉肚子也是有技巧的，首先要五指并拢，在孩子的肚子上轻轻地做盘旋状揉动，先逆时针36下，后顺时针36下，顺揉为清、逆揉为补，持续做30分钟。如果在揉肚子的过程中出现咕咕叫的声音，这说明是出现了肠鸣音，正常排气属于正常现象，这个方法从中医的角度讲，可以让身体内的痰、湿、水、瘀、散开，辅助调理脾胃，缓解孩子的积食症状，家长朋友们可以试着去做一做。  |
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