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嗓子里有痰，怎么都吐不完，一受风就咳嗽，稍微一活动就腰酸背痛、气喘吁吁，这可能是上实下虚引起的。什么是上实下虚呢？今天我就给大家讲清楚，再分享一个方子，除痰湿、补肾阳，让你无痰一身轻。  上实是什么意思呢？这其实是说肺里面有痰湿，中医讲“肺为储痰之器”，所以当体内产生痰湿之后，会慢慢转移到肺里，那与肺相连的嗓子中自然也会出现痰，怎么吐都吐不完。  接下来我们说说下虚，下虚主要指的就是肾阳气不足。第一点，肾为水之下源，肾阳能够蒸腾气化体内的水液循环使用。  第二点，肾气还主管膀胱的开合，管理尿液的排泄。所以肾阳气虚的结果就是体内水液代谢失常、堆积在体内，久而久之，就会变成储存在肺里的痰湿。 除了痰多吐不完，腰膝酸软，这类人因为肺中有痰湿阻塞，所以总会觉得胸中满闷、难以喘气。不能受风，否则就会咳喘不停。肾阳气不足，会怕冷、手脚冰凉，此外，纳气的功能也会被影响，一动就气喘吁吁，感觉吸不过来气，躺下不仅不能缓解还会加重。甚至会出现下肢浮肿，腿上一按一个坑。  今天给大家推荐的是苏子降气汤，他既能够清理肺中的痰湿，又能帮助我们补充丢失的肾阳。接下来我分四组给大家解读一下这个方子。  第一组是半夏、橘红、厚朴，这是一组理气化痰药。半夏和橘红是大半个二陈丸，能够把停留肺里的痰湿烤干。而厚朴燥湿、消痰、行气三管齐下，彻底消灭痰湿产生的可能。  第二组是前胡、苏子，这两味药都是降气化痰的代表药。痰会随着气向下走，刚刚没能烤干的痰湿，就随着气一路向下，边走边化。此外，他们都能够止咳平喘，对于痰湿在肺部引起的咳嗽有一定的缓解作用。  第三组是肉桂、当归。肉桂可以温肾助阳，赶走下焦的虚寒，这样一来怕冷、四肢发凉的症状就会有所缓解。命门火足了，向上蒸腾，能够帮助治水化湿。当归能够补血活血，可以驱散痰湿长期停留诱发的瘀血，当归和苏子都能够润肠，把痰湿通过大便排出去。  第四组就是一味炙甘草，补中健脾、调和诸药。  |
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