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武当剑·第二路(下)

 ZLJ赵立军 2022-07-31 发布于辽宁

以武学打开世界

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二路:

提袍扬帜,粉碎玉斗,秘甲藏兵,

叶底穿花,单凤朝阳,铁桥竞渡,

浪里挑花,巧画峰峦,天马追风,

风花雪月,柳岸莺梭,赤地霞光,

迅雷击浪,悬崖勒马,美女穿珠,

紫电披霜,灵芝献瑞,玉带飘风,

手撒金钱,回手扬镖,高挂云帆。

三十三、赤地霞光

右足向右后撤退一步,上身随向右转90度,面向北方,右手持剑变为钳把剑,旋腕由前向下、向后、向上、再向前旋转腕花一周,然后,再速向右后方穿刺,手心向左,虎口向下。左足随向后穿刺剑时,向后倒插歇步,落在右足后屈膝下蹲成剪步,上身竖直,头向右转。左剑指随右转身由上向下落,经胸前向左外侧划弧,反转向.上置于左额前,屈肘,手心向外,手指向右,目视剑锋(图三十三)。

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【要点】行走剑花时,不要摇臂。剑向后穿刺,臂伸直向后穿刺成翻手反立剑,虎口向下,刃分上下,剑柄与胯平齐,剑身斜向下,剑尖不可过高。

三十四、迅雷击浪

身上起,右足向右横跨一步,足尖向外,踏实,膝微屈。右手持剑由后向下、向左、向上,向右旋转一圈后,成顺手正立剑,再向右下侧抡劈,手心向前,臂伸直,剑尖斜向下。同时,上身随之微向右扭转,左腿提起,屈膝向右腿靠近,足尖下垂掩档,成右独立式,上身微向右倾。左剑指从上在额前向下、向左、向上划弧,再置于头顶上方,手心向外,手指向右。头石转,目视剑锋,面向北方(图三十四)。

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【要点】下劈剑与抬左足成右独立式要同时完成,不可有先后之分。上身与左剑指均微向右倾。

三十五、悬崖勒马

左足向左横落一步,足尖向前,踏实,上身随之向左沉落,再微向左扭转代动右手持剑向外翻转臂腕、手心向上成仰手平剑,从右向左走弧形圈后,再向小腹左侧抽带,剑身平直,剑尖微斜向右上。同时,右腿拾起屈膝向左撤,靠拢左腿,足尖下垂掩裆,成独立式。左剑指从上在胸前下落,附于剑柄上。头向右转,目向右视,面向北方(图三十五)。

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【要点】两肩要松沉,手臂要抱圆,腰背正直,向回抽带剑要有神意,头颈要上竖,精神提起。

三十六、美女穿珠

右足向右横跨一步下落,足尖向前,踏实。同时,右手持剑向右平刺,随刺随翻转臂腕,手心由向上转向前、向下、向后成翻手反立剑向右侧平刺出,手心向后,虎口向下,剑下刃向上,臂伸直,剑柄与肩平。左足随刺剑时,提起紧跟,屈膝贴附于右腿内侧,足尖下垂,掩裆。左剑指反转从下向左、向上划弧,上举至左额前,手心向外,上身微向右倾。头向右转,目视剑锋,面向北方(图三十六)。

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【要点】以上三式“迅雷击浪”、“悬崖勒马”、“美女穿珠”要作到有机地联贯一起,中间不要间断。演练时均以腰带身,身要随剑稍有扭摆,做到剑身合一,要求柔中寓刚。穿珠翻手刺剑时不要耸肩。

三十七、紫电披霜

左足向左侧横跨一步下落,足尖外撇,踏实屈膝向前弓腿,右腿伸直,身下沉,成仆步。同时,右手持剑腕向内转,手心向上,然后在右侧再翻转手心向下,剑尖由右向前、向右下斜披,手心向下,剑柄在右膝后侧,剑尖斜向下。上身微向左转,向前倾。左剑指从上屈肘向胸前下落,再向左划弧,屈肘向上绕行举于头顶左方,手心向前,手指向右。头向右转,目视剑锋,面向北方(图三十七)。

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【要点】左足向左落步身体重心向左移动,足尖外撇不要直向前,弓步披剑要做得俐落。

三十八、灵芝献瑞

右手持剑从右后直臂向左前斜上方撩挑,手心向内。同时,上身随之微向左摆动。然后翻转臂腕,手心向外,剑臂向右旋转。同时,上身随之微向右摆动。剑随身转至右侧时,竖腕,剑柄向下落,剑尖向上成竖立剑,手心向内,向左立挂,竖直收至胸前;剑柄与小腹齐,手心向内,剑尖向上刃分左右。同时,上身随之微向左摆动。右足随身剑左摆时向左收回,置立于左足右内侧,足尖点地,身体重心仍落于左腿上,两膝微屈。左剑指从左。上向左下落回收至胸前,附于右手背上,合抱剑柄,目向前视,面向北方(图三十八)。

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【要点】立抱剑两臂要圆,两膝不要挺苴要做到微屈膝,左实右虚,上身左右摆动与剑转要做到剑身合一。

三十九、玉带飘风

右手持剑在胸前立剑旋转腕花,剑尖从上向左、向下、向右、再向上划一圈,然后屈肘腕向下转,剑尖垂直向下指地,剑柄在上,手心向右,刃分左右。同时,身体随剑花的旋转向下微沉向左摆,再向右转。然后,右足向左足后侧倒插一步,以两足跟为轴,身躯向右后旋转一周360度,面向北方,随之身向下沉两腿变成剪步下蹲,剑尖向下仍然随身转向右垂剑外挂,左剑指仍附于右手背上。

当身转360度,面回原北方时,身体下蹲,右手持剑向身右侧直臂外挂,剑尖从向下垂速向上翻转臂腕,手变钳把,剑尖反转从下向上竖直崩剑,剑柄在下,剑尖向上。同时,左剑指从胸前右手腕上向左划弧,再向左侧方伸臂屈腕前指,手指向上,手心向外,臂微屈头向右转,目视剑锋(图三十九(1)(2))。

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【要点】以上两图解实为一式,中间不能分开。插步转身360度,以足跟为轴,两足在原地转,保持上身平稳下落。转身时屈肘剑尖向下,剑柄在上外挂;坐腕上崩剑时,臂要伸直,剑尖在上,剑柄在下,转身定势时身躯下蹲要剪步坐盘。

四十、手撒金钱

身立起,头向左转,左足向左前方迈进一步,足尖向前,上身随之向左转90度,面向西方。右足随转身向左足前山进一步,足尖向前。屈膝前弓,重心落于右腿,左腿伸直成右弓步同时。右手持剑从右后剑尖转向下,再向左上方撩挑,剑尖斜向上,臂伸直,手心向上,剑下刃向上,剑柄与头平齐。左剑指随身剑的转动,从左侧向上、向右经胸前向下、向左转,再向上置于头部左前,手心向外,目视剑尖(图四十)。

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【要点】右手持剑向前绕行撩挑必须与右腿前弓步配合一致。

四十一、回手扬镖

(1)身体重心后移,上身左转90度,面向南方。右手持剑用剑刃前端屈肘由前经左肩处向左上、向左后削剑,剑尖斜向下。同时,右足随剑转时向右后撤一步,足尖向前,落地踏实。左剑指自上经胸前下落于右手腕上,目视剑锋(图四十一(1))。

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(2)上动未停,紧接右手持剑由左下、向前、向右上,在胸前绕行半圆。上身随之右转180度,面向北方。同时,左足向左后退一步,足尖里扣,左剑指随右剑转附于手腕下,目视剑锋(图四十一(2))。

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(3)上动未停,紧接右手持剑再向右后翻转臂腕,手心向外,由右后向下、向右前直臂平撩,手心向上,成翻手反立剑,剑下刃向上,剑与胸平齐。同时,右足微向前移,足尖向前,膝向前弓,左腿伸直成右弓步。身向左转180度,而向南方。左剑指由右手腕下向下经,胸前向左上划弧,屈臂上举置于左上,手心向外,手指剑尖,目视剑尖(图四十一(3))。

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【要点】剑向左绕立圆要有削剑意义,向右绕立圆要有拦托意义,向前绕立圆要有撩的意义。步法要轻稳,防止上身耸肩、缩颈,保持两足距离实虚变换,左剑指配合在胸前划弧一周。

四十二、高挂云帆

(1)上身向后坐,重心落于左腿,腰微向左扭转,右手持剑向下坐腕,然后,手心向上速向左摆腕,屈肘向左上撩转,剑尖斜向左上,手心向内,剑柄与头平齐。同时,右足随剑转动向左足前右侧虚点半步,足尖着地,重心仍在左腿,两腿均微屈膝。左剑指从左额外向下落于右手剑腕上,目向右上视(图四十二(1))。

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(2)上动未停,紧接右手持剑向外翻转臂腕手心向外,剑尖从左微向下落,屈肘再向右上斜刺,手心向右。同时,右足向右前斜方横跨一步,足尖外撒,踏实。上身腰随之向右转,屈膝,重心落于右腿上,左足跟至右足左内侧虚步,足尖点地,屈膝,上身腰向下沉再向右扭。剑柄在头前右上侧,剑尖向上。左剑指随腕转仍附于右手腕下,目向右上视剑锋,面向南方(图四十二(2))。

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【要点】此式以腰为主宰身剑的运动,要柔中寓刚,轻灵敏快。虚步上斜刺时要扭转腰,不要转身,并尽量使上身右转。

收式一、大地回春

上身向左摆动,右手持剑随身向左扭时,翻腕,手心向上,成仰手平剑从右上向左平带抹剑,剑柄在左前,剑尖在右。同时,左足向左横跨一步踏实,右足紧跟至左足右内侧虚点,足尖着地。当剑首带至左斜方后,右手持剑再速翻转臂腕,手心向下,向右上平抹,剑柄在右,剑尖在左,剑臂上举置于头右上侧方,剑尖斜向左下垂。上身随右带剑向右摆身,右足速向右横跨半步,屈膝踏实,左足向右足左内侧靠拢,屈膝虚步,足尖点地,身体重心落在右腿。左剑指仍附于右手腕上随剑转。当剑向右摆回时,左剑指变掌扣在右手背上,大姆指与中指握在剑格上,目视右前方,面向南方(图收式一)。

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【要点】以剑带身要自然摆动,不用僵力呆板,需柔和,剑身合一。

收式二、坎离既济

左足向左横跨一步,足尖向左外撇,身微向左扭。同时,右手持剑由左手心扣住剑格,剑交左手,然后,两手从右上分开,手心向前,左手向左下划弧、右手向右下划弧,两手从下向胸前两侧上捧,两臂微屈向上屈肘与腹平,左手剑首在前,剑尖在身后,手心向上。同时,两足平行分开与肩宽,足尖向前,膝略屈。双臂平托,手心向上附于两胁旁,目视前方,面向南方(图收式二)

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【要点】左手扣剑格接剑,右手松开变掌,手心向上捧剑附于两胁时,防止剑刃触身,两腿微屈,重心要稳,背要直,腰要塌。

收式三、清静依然

右足向后退一步,左手持剑和右手同时向下、向后经胯两侧小臂反转各从左右向.上、向前、向下按落,手心向后,两臂伸直落于两腿旁。同时,左足向后退向右足靠拢,两腿伸直两足自然合并站立,目视前方,面向南方(图收式三)。

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【要点】上身重心平落于腰间,头正项竖,下额微向后收,内外一致,精神内敛,呼吸自然匀细深长,整体放松,均须自然,舌尖下落目向前平视。

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