八虚是啥? 《黄帝内经》 “人有八虚,各何以候?……以候五脏……肺心有邪,其气留于两肘;肝有邪,其气留于两腋;脾有邪,其气留于两髀;肾有邪,其气留于两腘。凡此八虚者,皆机关之室,真气之所过,血络之所游,邪气恶血固不得住留,住留则伤筋络骨节,机关不得屈伸,故痀挛也。” “八虚”就位于人体的两肘窝、两腋窝、两腹股沟、两腘窝。 八虚有什么作用? “八虚”都位于人体的大关节处,腋窝处是肩关节,肘窝处是肘关节,腘窝处是膝关节,两腹股沟处是髋关节。大家很容易观察到,这八处部位,都是肌肉分布很浅薄的部位,也是经筋很丰富的部位。 《灵枢》说:“地有高山,人有肩膝;地有深谷,人有腋腘;地有十二经水,人有十二经脉。” 古代医家说人体的腋窝、腘窝这种部位,就好像地上的深谷,水流经过深谷这样的地方就容易停留聚集,形成水湾儿,人体运行的经气在大关节部位,例如“八虚”,也会像水流一样停留聚集、运行不畅。 所以“八虚”这几处部位的特点,就容易集聚邪气,导致经气的运行不畅。运行不畅就要帮助经气运行起来,所以要经常拍打八虚,起到调畅气血、疏经通络、祛除邪气的作 用,达到治 疗疾病,养生保 健,增强人体免疫力的效果[強] [玫瑰][玫瑰][玫瑰]人体有八个大窝窝又称八虚,它们是双腋、双肘、双髀(即两胯)和双腘。 八虚也是寒冷冬天人体最暖和的地方。据说这八虚小到治感冒大到治疑难杂症,是道家不外传的秘诀。 虚就是薄弱环节的意思,衣裳最容易沾灰的地方多是叠折处,人体的八虚就好比这些地方。 五脏之邪就喜欢藏匿于八虚。 五脏之邪藏匿于八虚,肺心有邪,其气留于两肘(在肺则尺泽,在心则少海之次。“留”,当作“流”,下同); 肝有邪,其气留于两腋(期门、渊腋等穴之次); 脾有邪,其气留于两髀(脾与胃合。其脉皆自胫股上出冲门、气冲之间,故邪气留于髀跨者,为脾经之病); 肾有邪,其气留于两腘(肾与膀胱为表里,其经皆出膝后阴谷、委中之间,故邪气留于两腘者,为肾经之病)。 |
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