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为什么我们没办法长期自律呢？有人说，人与人的差距主要来自于认知的不同。我到底是差在哪些认知上呢？举过一个例子，每天跑步五公里，一年后给你一千万，那么接下来每一天不用别人督促，你比谁都积极，只要有确定的反馈，我们都可以很自律。
我们上班搬砖不就很自律嘛，每天起早贪黑，再难受再痛苦都要去，为什么呢？因为每个月都有确定的钱拿。那为什么我们自律减肥、学习、读书健身就不行了呢？很遗憾，因为我们生活在一个不确定性的世界里，不管你是学习还是健身，没人告诉你，只要干了，你就一定可以得到什么。 有人说，如果没人给我一千万，我就不跑步，你看，因为不确定性，这就会成为一个死结，今天努力了，明天的业绩或成绩也不能保证就能提升，相反，今天不努力，明天也不会少了什么。这就是我们大部分人的现状，没有确定的好处，哪怕你说的天花乱坠，都不如躺平来的舒服。所以我们大部分无法自律，很大的原因是因为卡在了不确定性上。 那么不确定性这个死结就注定解不开吗？那也倒未必，这个世界随机性、不确定性最强的地方，我想股市一定是排行在内的。有这样一句话，股市最大的确定性就是不确定性，我大学毕业干了两年的股票交易，两年的交易生涯给我最大的收获就是学会了从另一个角度来看待不确定性，现在已经成为了我最重要的一个底层思维方式之一。
首先我们得思考一个问题，在随机性这么强的股市里，为什么依然有不少人获益呢？刚入职那会儿，公司只教了我们最基本的操盘方法就不管了，后边儿呢，你自己琢磨吧。 刚开始每天不是亏损就是爆仓，非常难受，就算赚了钱也是靠运气赚的，不长久。有时明明就是按照公司教的方法来操作，但还是会亏钱，然后索性就不按照公司教的方法来操盘，靠感觉，反正横竖都是亏，结果亏得更惨，我就迷茫了，当时特别焦虑，又没工资啊，不知道该怎么做了。 跟我同一批来的人基本都走完了，每天上班就跟赌一样，全凭感觉。我心想，这样下可不行，早晚得卷铺盖走人。后来我就去观察那些厉害的交易圈，我发现他们照样也有亏损的时候，但是即便他们亏钱呢，接下来还是会用公司的方法去交易。 可为什么呢？我一下就悟了，就是股市的不确定性太强了，哪怕是公司的方法再正确，也依然会有亏损的时候，这是不可抗力的，哪怕是巴菲特都有活见久过，但是只要你持续用这个方法交易，盈亏对冲之后，最终一定是盈利的。比如我交易十次，有四次是必须要亏出去的，但是还有六次是盈利了，那我有60%的胜率，按照这个模式，只要我交易的次数够多，就会赚的越多，我根本不必保证每一笔交易都是赚钱的，只要盈利次数大于亏损次数就够了。
当时我的学生思维太重了，我追求确定性，想找一个万无一失的方法啊，不亏只赚，要把自己带到一个死胡同里，如果不改掉的话，永远都无法盈利。所以大家发现了吗？在股市玩的从来不是一个赌运气的游戏，而是一个大概率的游戏，在这里还是要劝劝大家，不要轻易炒股，在股市交易最重要的不是方法，而是把握人性，远没有我说的这么简单轻松。 我们现在思考一下，我们现实生活是不是也是一个大概率游戏呢？比如我们知道运动锻炼是为了身体好，不想老了在病床上度过，但是运动了一定能保证我们不生病吗？不能保证，我们唯一能确定的就是相比不运动，运动后生病的概率要小很多，不抽烟的人患肺癌的概率要远远小于抽烟的人患肺癌的概率。 在拿成功来说，努力可以成功，不一定，但是努力可以增加成功的概率，当我们不再追求确定性，而是追求大概率事件，自律的动机就自然上升了。虽然我们不知道确切的结果，但是我们知道确切的可能性。所以我之前说过，自律只是手段，不是目的。你自律是因为你想干成一个什么事，不自觉给别人造成一种假象。 换句话说，你想变得更好，所以才自律。当你知道怎样可以让自己变得更好，势必会去自律，我甚至认为自律的本质就是知道了自己有变好的可能性，自律只是顺势而为。概率思维就是让我们知道，即便世界充满着不确定性，但只要我们不断的去做，比如学习、阅读、早起运动等，就能持续增加我们变得更好的概率。 这时我们就会想方设法的去增加做成一件事的概率。现在站在我的角度思考，我想让大家都自律，那我就得想办法，什么手段可以增加大家自律的概率。然后我划分了三个领域，动机、行动方法论和心态。在这三方面领悟的越深，长期自律的概率就越大。除此之外，在这个不确定性的世界里，我们还可以做些什么？接下来给大家分享两个我常用的与不确定性共舞的手段。
一、变与不变 这个世界每天在不断的变化，不免让我们每个人都略感到惶恐，对未来没有安全感。亚马逊创始人贝索斯说“我经常被问到一个问题。未来十年会有什么样的变化？但是我很少被问到未来十年什么是不变的？我认为第二个问题比第一个问题更重要，因为你需要将你的战略建立在这些不变的事物上。” 我觉得这句话不仅适用于商业，也同样适用于个人成长。这个世界从来都不缺乏变化，但是有没有什么东西在过去适用，在当下试用，在未来也适用呢？其实细心观察会发现不少，在我看来经过岁月锤炼的道理就符合这个原则。稻盛和夫先生提过六项经济，努力、谦虚、自信、积善、利他、感谢，就是这个朴素的道理。 还有我们经常听的真诚、诚信等等，原理很简单，长期自信的人，未来大概率会比不爱自信的人过得好，长期懂得感恩的人，未来大概率比白眼狼过得好，长期真诚的人，未来大概率比虚伪的人过得好。认真琢磨这些朴素的道理。越是朴素，越是永恒，当把他们研究透了，瞬间相当于穿越到了未来，因为这些道理在未来依然成立。 这就是李笑来老师说的，活在未来，大家悟了吗？将我们的成长战略建立在这些不变的事物上，我们会从不断变化的世界中寻找到更多的机会。
二、爬山算法 我觉得爬山算法是我们在这个随机世界里最优的算法。当命运把你抛在人生任意一个节点上，你立刻展开积极算法，向就近最高的山峰爬去，爬到峰顶以后，再去爬目所能及的另一个高峰，直到爬上了珠穆朗玛峰为止。比如，我们今天被老板炒鱿鱼了，或者是考试落榜了，又或者是遭受到了各种挫折、失败、打击，经历了人生的至暗时刻，我们可能在那里哭，在那里闹，你说我再也不干了，那么这个算法就会让我们越来越糟糕。 所以最有效的东西就是当随机事件发生的时候，告诉自己，没关系，立刻用积极的态度绽开搜索寻找附近的最高峰，向上爬去。对于我们每个人而言，命运总会有不讲理的时候，希望那时大家还能记得爬山算法。其实讲来讲去大家发现没有，这些手段都是增加我们向上的动机。 我们今天所讲的内容，概率思维、变与不变，还有爬山算法，都包含在个人成长系统中，用来对抗世界的不确定性。不过不确定性的存在可不止全是坏处，真正厉害的人会利用不确定性为自己做事。不过这和自律没有太大的关系。想要自律，耐心是必须要有的。那么耐心的动机从何而来呢？ 最后，在这个充满不确定性的世界里，我想将尼采这句话送给大家“你要搞清楚自己人生的剧本，你不是你父母的续集不是你子女的前传，更不是你朋友的外篇，对待生命不妨大胆一点，因为你最终都会失去它，如果这个世界上真有奇迹，那一定是努力的另一个名字。生命中最难的阶段，不是没有人懂你，而是你不懂你自己。” |
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