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职场上，有些人特别害怕见到自己的上司，一见到领导，像变了一个人似的，整个人显得特别拘谨，有的甚至内心充满了恐惧，而有的人见到领导，不仅不害怕，反而还能跟领导很愉快地交流。 同样是见领导这件事情，为什么人与人差距这么大呢，害怕领导，一般有下面这3个原因。 01 、缺乏自信、有自卑倾向工作上，有的人害怕领导对自己的工作表现不满意，见到领导都会胆怯，说话会语无伦次，所以也很少和领导打交道，即便在路上遇到了也会有意地避开。 领导在工作上是一个头领，起着首领的作用，下属对领导一般都很尊重，我觉得作为下属应该尊重领导，但没必要害怕领导。 可能就是他的职位比你高，你会有恐惧的感觉，这是很正常的。但要是过于放大领导对自己的影响，时刻注意维护自己在领导心目中的形象，从而变得左顾右盼、胆小谨慎，这是很不明智的，笔者建议，在与领导打交道的时候，只有把这个自己的这个障碍给扫除掉，才能让自己更加从容应对领导，才能让自己获得自信。 02 、工作没做好、心里有压力领导安排的任务没做好或是没有做到位的时候，我们会有很大的心理负担，甚至在直接面对领导时，我们会有愧疚、恐惧的感觉。没做好工作，或者工作上有失误的时候，是最怕面对领导的。一是怕领导发火；二是担心工作难保。 如果是这样的， 自己又不会正确调节产生的紧张感和恐惧感，慢慢就会形成条件反射式的领导恐惧，从而把本可一带而过的紧张感逐步积累成挥之不去的恐惧症状。 大多数情况下，工作上犯错误了，难免会被领导批评。但是领导批评你，是因为你在工作上有做得不好，或是做得不到位，批评完你后，领导一般会忘掉这件事情，但是你不会，你会把它作为你工作上的一个指南针，时时刻刻想着，再次见到领导的时候，你脑海里又会浮现起来。 03 、性格内向很多性格内向的员工，由于自己的性格问题，很少喜欢与身边的同事打交道，即便与同事打交道，也是事情到了没法解决的时候，才会勉强去求助大家;如果你是一个不想与人打交道的人，只有锻炼自己打破这种状态，才能丢掉害怕于人打交道的印象，只有这样才能让自己越来越自信，越混越好。
有这种矛盾心理的人，在职场中占据了一大部分，在这些下属的心里，也想跟领导表达下自己的想法，也想在领导面前展示自己，但是在碰到领导的时候，自己就会产生紧张，即便鼓足勇气去找领导，见了面想好的话也会全部忘记;在职场中这是一种心理问题，只有克服了这种障碍，与领导的沟通才能顺畅，这样才能让自己更有前途。 害怕见领导，是非常不明智的，会影响自己的职场生涯。那如何避免害怕见领导呢，这里有三点小建议，助你赢得职场。 01、懂得接纳自己我们要坦然接受不完美的自己，不要过于苛求自己。人无完人，我们要勇敢接受。 每一次跟领导见面、表达个人观点，都是客观试验自己的机会。如果这次出错，下次改正过来就好。切莫因为害怕出错，而避免与领导主动接触。 刚毕业那会儿，我害怕见到领导心里就直啰嗦，有好几次看见领导在等电梯，我都会故意放慢脚步不和领导进同一个电梯的。越担心越害怕，越不敢主动跟领导汇报工作，越不主动汇报觉得领导对我越陌生，觉得领导高高在上。 后来意识到这样下去也不是办法，我开始客观分析自我，发现自己一直是属于内向型，不怎么善于交际，我决定努力尝试改变。 多主动和同事沟通，把自己融入这个团队，不懂的多向同事请教一些业务技术上的问题，寻求帮助。情况果然有好转，同事们都热情的为我分析问题。 从接纳自己那刻起，路上碰见领导我不会左躲右闪，而是主动跟领导打招呼。接纳不完美的自己，才能踏出内心的防护。努力走出这一步，发现领导也并非那么可怕。 自我接纳，接受自己现实中的状况 ，不断地觉察自己，我更加坦然了，放弃这些顾虑，认清了自身的不足后，我工作起来更加悠闲自在了，没以前那么压抑了，更加喜欢这份工作了。接纳自己不好的现状，听上去容易，做起来并不容易。 实际上，我们都知道，生活或工作中不可能事事尽善尽美，但我们要看到的有时不是结果的失败，而是因为不断的尝试，带给我们更多的是成长，是别处不可能有的新眼光和新想法。 02、主动积极发言主动发言，是提高个人自信及表达能力非常重要的途径。随着个人能力的提升，你不再怯场，进而见领导也不会胆怯。 做程序员时，每每开例会，该轮到自己汇报工作时，我都是一言两语地带过。后来也有一位同事也是这样的，我觉得我要是领导，我对这样的工作汇报也会不喜欢，后来的会议上，轮到我汇报工作时，我会先列好要点，然后再依次汇报。果然，领导还在会议上表扬了我，给了我很大的鼓励。 害怕见领导，很大一方面源于不敢跟领导说话，而当众发言的次数越多，你内心越强大，从而不再胆怯。有的人不敢在会议上发表自己的意见，怕提的意见不好，不够周全，不够深刻，其实也无所谓，领导觉得意见好就采纳，不好也没关系，各抒已见嘛。 主动发言，是改变自我非常重要的方式。如果你害怕面对领导，不妨从每次会议主动发言开始锻炼吧，渐渐你会享受这种感觉。 03、非工作场合接触有时候我们由于跟领导不是很熟悉，总害怕单独面对。其实，在非工作场合跟领导多接触，你会发觉领导其实也没那么可怕。 多跟领导参加一些业余活动，增进了解，以后的汇报工作也能更加顺畅。张工是一名程序员，负责技术的CTO是李总。刚入职公司，张工害怕见到李总，觉得他很严肃，开会经常批评下属。 有次部门组织活动，张工无意发现李总喜欢打羽毛球，而张工也是羽毛球爱好者。不久，公司羽毛队招人，张工也加入了公司的羽毛球队。进入队里，张工好几次和李总的双大，慢慢变得熟悉起来。张工逐渐了解了李总，也觉得李总不再陌生，工作之余也会主动跟他汇报。 跟领导非工作接触，可以多方位了解领导，如果有跟领导一样的爱好就更好。当然，跟领导没共同爱好也无妨，平时公司活动时多跟领导打声招呼，听听领导的建议，也避免生疏和惧怕。 非工作场合接触领导，是熟悉领导，消除害怕心理的有效途径。那么，如何克服这种害怕领导的心理呢？其实，驱逐恐惧感的第一步，抛弃不宜与领导接触过多的想法，更没必要怕在领导那里碰钉子，和领导相处也是一种能力。完成任务是上下级关系的根本，只有把自己的本职工作做好做到位，才能更好地和领导相处。笔者认为，和领导相处应该是一种福利，而不是一种压力。 不知对此你是怎么看待的，欢迎交流！ 【END】 |
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