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来自: 晕呱了 > 《健康》
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肾气足不足一蹲就知道,中医“贴墙功”,教您补肾气添动力
肾气足不足一蹲就知道,中医“贴墙功”,教您补肾气添动力。这个动作可以测出人是不是肾气不足,因为凡是肾气不足的人做这个动作,他就...
练这功是填补肾气;肾气不是柴米油盐,它是钱
肾气不是柴米油盐,它是钱。练这功是填补肾气;肾气不是柴米油盐,它是钱原创]练这功是填补肾气;肾气不是柴米油盐,它是钱!于是讨教他的养生经验,他介绍说他有独特的练声方法,练丹田气养丹田气,还...
任督二脉图@
功久则顷刻水中火发,雪里花开,两肾如汤热,膀胱似火烧,真气自足。炼之一日,则一日周天;炼过十年之后,周身混沌,极其虚灵,不知身之为我,我之为身,亦不知神由气生,气自有神。水不求而自生,火...
什么方法可以快速治疗肾亏肾虚?
铁板功我这些年一直坚持练习,现在基本可以坚持一个小时没有问题,铁板功的动作比较简单,但是一般人腰力不足肾气不足的话,坚持两三分...
晨起“跺脚功”,每天49下,血脉畅通,肾气充盈,腿好人不老!
气功之壮腰固肾功!!!
气功之壮腰固肾功!!!今天给大家介绍一种气功修炼法,长期练习会有意想不到的效果,莫以简单而漠视,把简单的事做到完美你一定会收获...
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道家养生:呼吸静功妙诀
道家养生:呼吸静功妙诀。人生以气为本,以息为元,以心为根,以肾为蒂。天地相去八万四千里,人心肾相去八寸四分。此肾是内肾,脐一寸...
肾气归元功
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