测血糖扎哪根手指结果比较准确？医生：很多人扎错了就相当于白测

导语：根据相关机构公布的血糖检测标准，健康的成年人在吃完饭后两个小时测血糖数值需要在7.8mmol/L以下，空腹测血糖要在6.1mmol/L以下。

通常来说身体是具备自我调节自我修复功能的，一旦某个数值有变化，身体的系统会自动的开始把数值调整，但是若是人体胰岛细胞活性出现异常或者是先天性的缺乏胰岛素，那么就无法把血糖调回正常情况，这样的话很容易触发高血糖。

一般来说，在没有并发症的状态下，高血糖患者的症状是：身体在短时间内急速的变得越来越瘦，体重下降，还有就是喝水多，吃的多。

一、患者患高血糖的病因：

高血糖是当今最常见的三种慢性疾病——“三高”的其中之一。而且就目前而言，当医学界还没有开发出较好的可以治愈高血糖的手段，通常都是用长期服药和控制饮食来勉强维持血糖平衡。

1、患者肾功能减弱，短时间内无法恢复身体的单糖成分，导致身体血糖升高触发糖耐量机制。

2、患者消化器官及肠道部位的细菌的吸收消化能力下降，导致了身体的血糖无法消解掉，血糖无法降低导致高血糖。

3、患者胰岛素细胞衰竭直接影响了身体内可以有效降解血糖的胰岛素成分，触发高血糖。

4、患者身体的脂肪肌肉以及肝细胞影响的胰岛素的功能。

5、患者神经系统的紊乱影响了代谢过程导致高血糖。

二、测血糖都有哪些方式？

现在应用最广泛的就是指尖血糖监测和静脉血糖监测。

1、指尖血糖监测：这是最常用的，因为很多高血糖患者会在网上选购这种血糖仪，自己在家检测。通常是糖尿病的类似的患者在家监测自己的病情，预防病情恶化，比较方便。

2、静脉血糖监测：这种方法主要是在医院中用于检测患者是否有糖尿病的和高血糖的情况，这种检测方法比较准确。这种检测方法可以了解患者三个月内的血糖情况，或者进行病因的具体分析，比如说监测糖化血红蛋白指数。

三、测血糖扎哪根手指结果比较准确？医生：很多人扎错了就相当于白测

指尖血糖检测主要是用于家用血糖检测，所以应用范围最为广泛，这种方法必须要求患者了解针法以及扎哪根手指。经过相关领域的专家说明，指尖血糖检测最好是用中指，这样的话可以减轻痛感，因为人体内的神经在中指分布的相对少一些，而且出血量更高，可以使检测结果更准确。

刨除掉扎哪根手指这种检测方法就需要了解抽血验血糖的过程问题，还有一些其他的注意事项。

首先扎针时尽量垂直进针：尽管患者感觉这样扎会很疼，但实际上这种方式可以减轻疼痛感。

二来针头不需要扎得太深：通常来说中止的毛细血管分布相对密集，因此出血量是较高的，只要轻轻扎进去就行，千万不要深深扎进去，这会导致非常疼，毕竟十指连心。

四、专业的检测血糖过程，有4点要注意

1、多次重复检测

正所谓细节决定成败，检测血糖中有很多细节部分需要注意的，而如果想要真正提高准确性最好的方法就是多检测几次。

检测的过程中通常是会有很多偶然性因素的，就如同科学家做实验，不可能一次得出结果，往往需要经过反复的求证，一般来说会检测三次左右，然后综合三次结果求平均值，以此为最终检测结果。

2、仔细记录

检测血糖的过程中，为了追求数据的准确记录，过程一定要仔细，然后把多次检测的结果加在一起求平均值，这样的话就算检测过程中偶尔出现差错，也可以把这种误差尽可能减小。并且可以从多次记录中看出自己的血糖大趋势的变化。

3、测量过程中保证自身的心态平稳

人们的心情很大程度上是可以影响自身的各项指标的，在情绪激动的时候进行测量，很容易导致血糖值偏高的情况。因此在检测过程中要尽量保持自己的心态没有起伏。

4、监测的方式要科学准确

检测血糖时的步骤绝对不可以出错，很多人就是因为错误的步骤导致了自己的血糖值异常性的偏高偏低，而无法得出正确的结果，所以了解具体的操作方法，才能够进一步的得出准确的数值。

结语：因此通过这篇文章的内容，想要尝试检测血糖的朋友都可以大体上了解检测血糖的方法。其实最关键的对于慢性疾病还是要以预防为主，控制自身的生活习惯和保持清淡的饮食是最主要的步骤。