ADHD孩子背课文记单词很慢，是记忆力的问题吗？

摘要

超过80-85%的多动症患者都存在工作记忆缺陷，但这并不是儿童背诵能力差的唯一原因。

中小学期间的大部分学习都是以死记硬背、理解记忆为主，这时候需要大量记忆字母、词语、诗词和课文。然而很多家长发现，他们的孩子背东西时无比吃力，似乎根本没有认真花时间去完成背诵任务。当他们认真观察孩子背诵和记忆任务时候，发现孩子并不只是不认真的问题。

专家认为，儿童在背诵任务上表现差可能是多动症的表现。注意力缺陷障碍（ADHD或多动症）是常见的神经发育障碍疾病，主要表现为注意力不集中、多动和冲动等问题。这三种症状会在不同多动症患者身上有不同偏重，比如有人的多动症以注意力不集中为主，有人则以冲动或多动为主。有超过80-85%的多动症患者都存在短期记忆缺陷，导致他们记忆能力较差，但工作记忆缺陷并不是导致儿童背诵课文能力差的唯一原因。

 

背诵能力不好的原因

1、注意力差

要想形成记忆，就需要一个人首先把注意力放在这个事物上面，然后再让大脑加工这些事物，才能形成记忆。注意力具有选择性，比如一个人能用多少时间在一堆圆珠笔、水笔和铅笔里面找到红色的小兔子铅笔，这是一种对某一个刺激物体具有的优先处理能力。

对于多动症儿童来说，他们很难在其他人交头接耳的时候屏蔽这些人的信息，去认真听老师讲的话。他们对外界不相关或不重要的信息特别敏感，外部的吸引源无时不刻对他们造成影响。这样一来，无论多重要、多密集的信息放在多动症患者面前，他们都无法吸收进去，更别谈记住任何东西了。

 

另外，多动症患者的持续注意力受损，导致他们无法长时间专注看一件事物，从而无法持续做一件事，无法反复练习。

 

2、工作记忆障碍

工作记忆也叫做短期记忆，是人能记住十几秒到几分钟之内知识和事物的能力。只有当学习到的东西进入短期记忆，才能把这些记忆转化为长期记忆。大量的研究发现，工作记忆和人的注意力系统大脑化学物质工作途径相似度极高，注意力出问题的时候，工作记忆也会出问题。超过80-85%的多动症患者都存在工作记忆缺陷。所以即使多动症患者好不容易集中注意力学到了一些知识，短期记忆受损会让他们记不住自己学到的知识。

 

3、选择、加工和分类信息能力差

有些研究人员认为，人在记忆信息的时候，是在大脑中不断对比、归纳、分类的一个过程。如果我们学习到的信息A与以前的A类信息类似，那么我们会按照以前学习和记忆这类信息的方式将这个信息归类到A类信息中，对没有学习过的信息B和C信息则会花费更多时间，来建立新的分类，或者找到他们的规律，看看跟之前的哪类信息更加类似。

显然，多动症患者这类的学习、归类能力受到了一定影响，他们无法在大脑中快速识别、分辨和归类新的信息，导致他们处理信息的能力变差。此外，多动症患者大脑从记忆中重组、挑选和分类信息的能力也会比同龄人更差。

美国科学家们为对比了多动症的成年患者与健康人之间处理信息的能力，找到了38名多动症患者，与健康人对比他们完成复杂任务时候的时间以及正确率，发现多动症患者需要更多时间来反应，而且他们的错误率更高。这种大脑信息处理上的缺陷，并不是由于他们短期记忆引起的，而是反应抑制或者任务转移能力差而引起的。

 

通俗点来说，多动症患者大脑中各种信息不断对比、归类的过程出问题，并不是因为他们忘记了学到过的信息，而是因为他们的大脑一到复杂任务时候就“卡壳”，直接停止处理这类信号，这跟他们大脑中缺乏特定化学物质有关。另一种可能，则是由于多动症患者本身不适合或者不擅长在多种信息中来回跳转，我们可以看到他们在转换任务的时候总会不流畅，同时完成多个任务的时候，他们的效率明显降低。

 

反应在大脑中，这种不断的对比会迫使他们在好几种信息之间转换，并对这些信息做出反应和对比。然而多动症患者又存在注意力问题，导致他们无法长时间保持高度注意力，并将注意力跳转在各种信息之间，这就导致了他们无法将学到的新知识与旧知识进行对比、归纳，形成流畅、有逻辑的有效记忆信息。

https://pubmed.ncbi.nlm./23106116/

 

执行能力分为四个方面，非语言的短期记忆能力、语言记忆能力、情感和动机的自我调节能力，以及规划能力。除了前面提到的记忆问题外，多动症患者的学习动机差，对所有任务都提不起兴趣，导致他们对书本上的知识兴趣平平，背诵课文和记忆枯燥的单词更是难上加难。

如何改善儿童背诵能力

儿童背诵能力差，并存在工作记忆缺陷、注意力差、冲动或者多动等问题，如果不加以干预，这些持续的多动症不仅会导致儿童青少年时期学习成绩不佳、危险行为增多、社交能力差，还会影响他们的心理健康，导致焦虑和抑郁等问题。

家长可以通过以下方式改善多动症儿童背诵、记忆差问题：

1. 激发学习兴趣和学习情绪：兴趣永远都是最好的老师，当多动症儿童对某科知识特别感兴趣的时候，会进入超级专注的一种状态，这是很多健康儿童甚至无法达到的专注状态。只有让学习过程变得更加轻松有趣，当他们感兴趣的时候，才是最佳的学习状态。

2. 使用不同感官辅助：孩子们喜欢的味道能提高他们学习过程中的愉悦感受，让他们延长自己学习和专注的时间，从而提高学习效率；另外，穿着舒适的衣服，或者使用喜欢的颜色、味道的笔，会提高他们学习的动力。

3. 合理利用标记：可以适当教会孩子们使用缩略词、顺口溜或者特殊颜色标记来帮助加深他们对记忆材料的印象，从而促进记忆。还需要在他们掌握了死记硬背的知识后告诉他们记忆技巧和记忆材料背后的逻辑，让他们形成正确、有逻辑的记忆。