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浪漫的心境，你永远都值得拥有
文\万花筒、江左梅娘 作家刘娜说：
负面情绪就像是一股龙卷风，所到之处无一幸免，不仅吞噬了自己，还伤害了旁人。 唯有和负面情绪和平相处，才能做自己人生的掌舵人。不发负面情绪朋友圈的女人，往往很高贵，别不信。 01.生活的委屈，不必在朋友圈里抱怨很喜欢谷米在《人间几度》中的一句话：
面对生活的不如意，愚者选择埋怨，一遍遍扒开自己的伤口，诉说着自己的不幸。 而智者懂得自我反省，要么咬牙咽下委屈和苦楚，要么去找可以帮助自己的人，然后改变自己，将自己从糟糕的困境中解脱出来，他们不会长久地沉浸在怨天尤人中。
网友陈阿姨是做家政服务的，她的雇主脾气非常不好，动辄就对着陈阿姨发火。 看到垃圾桶里有垃圾，卫生间里有头发，雇主的咆哮，常常让陈阿姨觉得他仿佛在揪着自己的耳朵骂。 每次陈阿姨打扫完，雇主还会再检查一遍，如果有一点不干净的地方，雇主还会扣陈阿姨工资。 那段时间，陈阿姨觉得自己非常倒霉，每天都要面临吹毛求疵的雇主，一回到家就向家里人吐槽，还在朋友圈里发泄自己的不满。 时间久了，陈阿姨发现家人也懒得听了，每个人都在忙自己的事情，没有人真的愿意听她的千年不变的抱怨，而朋友圈里，也没什么人来关心她的悲喜了，陈阿姨想了很久，最终觉得也能理解。每个人都有自己的事情要忙，抱怨有何用？要么离开这个雇主，要么冲着钱，也得干下去。 此后，陈阿姨开始转变念头，她把雇主的严苛，当作是对服务水准的高要求。 她研究了市面上所有的清洁剂，记录下每种型号的特性。
还会在每次打扫结束后进行总结，标记注意事项，留心雇主的生活习惯，便于提供更贴心的家政服务。 惊奇的是，陈阿姨再也没有被这家雇主刁难过，她的工作态度也逐渐被其他雇主所认可，陈阿姨的服务越做越好，和她约单的也越来越多。 正是陈阿姨停止抱怨，才开始了自己越变越好的上坡路。 人生在世，不如意之事十有八九，坎坷是生活的底色。 遇到坎坷，你可以换一条路走，也可以愈挫愈强，你唯独不应该做的，就是抱怨。因为抱怨就像心上的一片垃圾，倘若一遇到麻烦就选择埋怨，内心就会逐渐被垃圾堆满，你的正能量也会被一点点地吞噬。 你总是在朋友圈里抱怨，为什么别人很烦？因为你的抱怨其实也是在苛求别人的帮忙，而一个高贵的女人，自己能搞定的事情，为什么要假以他人呢？ 所以，感到委屈或者不公时，请闭上嘴巴，丢掉抱怨，如此你会轻装上阵，唯有当你真的遇挫变强，强大了自己，才有可能扭转困局。
02.旁人的精彩，不必焦虑你也有过这样的经历吧。 每天都要被推着往前走，就像是拧紧发条的陀螺，始终不敢停下来喘口气。 即便如此，内心的焦虑还是无处安放。 网友小燕在一家机关单位上班，不到30岁的她，就已经当上了部门的中层领导。 旁人羡慕她体面的工作，可谁知，小燕却终日坐立不安、愁眉苦脸。 原来是因为，小燕看到身边人的成就，感到十分焦虑。 同一部门的其他同事早已买车买房，小燕却还只能每日骑着电动车上班，没钱买房的她只好跟父母同住。 朋友圈里到处都是朋友同学的晒娃晒结婚，而小燕还是单身一人，即将踏入30岁门槛。 小燕觉得自己过得不如旁人，如今一事无成，觉得自己很失败，她在朋友圈里去晒了一个自己刚买的包包，却被一个不知道什么时候加的好友吐槽是A货。
很喜欢《走在自己的时区里》里的一段话：
与其拿着别人的生活来丈量自己的幸福，不如专注于自身，按自己的节奏过好这一生。 是的，生活不是单选题，更没有最佳答案。我们要做的，就是在人生的这个舞台上，活出闪闪发光的自己。 高贵的女人，自有一套让自己幸福的评价体系。也许邻居比你有钱，但是她未必有你清闲；也许同事比你有实权，但她未必有你的自由；也许邻居比你年轻，那她未必有你健康，所以，不必羡慕旁人的精彩，也不必焦虑自己所没有的。 沉下心来，以悦纳的心理感恩拥有的一切，以积极的心态提升自己，你想要的，都会慢慢地走到你的身边。
03.烦心的事情，不必愤怒周国平说：
很多事情，根本没有绝对的是非对错。 大度一点，事情就过去了；斤斤计较，只会把场面弄得更加难堪。 在一次项目会议上，李姐负责主讲，跟合作方介绍自家产品，争取促成合作。 在展示产品过程中，大家发现ppt上产品的关键信息标注错误，可能会对此次合作造成重大影响。 李姐非常生气，他看到老板难看的脸色，更加生气，理智瞬间被情绪淹没。 她中止了展示产品的环节，不仅责怪做ppt的同事和供应商，更是骂起了对接人，说他不靠谱，怎么连这么低级的错误也犯。 结果可想而知，此次合作自然没成。
从始至终，李姐只顾着发泄自己的气愤，却没有冷静下来，思考如何收拾残局。 她更是不顾老板和合作商在场，把供应商和对接人骂得狗血淋头，最后还在朋友圈里晒出了一些截图。 后来，结果可想而知，李姐最终离职了。 成年人的世界里，每天都有无数的事情等着我们去做。 一点点的不顺心，都有可能让我们瞬间冒火。 而怒气就像是拿在手中的一杯水，刚拿起它时，你觉得它很轻。但拿的时间久了，它就会变成千斤重，压得你喘不过气来。 真正高贵的女人，都是把控情绪的好手，她们深知：唯有学会用智慧化解怒气和压力，人生才会更加顺遂。 是的，不被外在的事物影响自己的情绪，是我们一辈子的修行。
04.梅娘说知乎上有一个问题：
高赞回答是：
是的，生活就像刮彩票，没人能准确预测下一秒会发生什么。 当遇到不如意的事情时，如果我们放任负面情绪倾泻，或许会造成不可预估的后果。 调整好自己的心态，才是对抗烦躁生活的解药。 不为生活的不平抱怨；不为旁人的精彩羡慕；更不必为烦心的事情生气。 你的内心空间是有限的，少一些负面情绪，便能多一些愉悦快乐。 真正高贵的女人，她们的目光都更长远，自我悦纳的能力也都很高，控制情绪的能力更是超强，她们才不会一点儿破事儿就发朋友圈。 看完文章顺手右下角点『赞』或『在看』，把梅娘说设为『星标』，就可以每晚准时与我们见面了～梅娘在此表示感谢！ END （喜欢我的文，就点个“赞”和“在看”再走吧，谢谢） |
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