老年健康|老年人膳食营养第一篇

 导 读

为宣传普及老年健康政策和科学知识，切实提高老年人健康水平，国家卫生健康委会同国家中医药管理局以“改善老年营养，促进老年健康”为主题，于2022年7月25—31日在全国组织开展2022年老年健康宣传周活动。【整理摘编：时英平】

1、提高食物和营养素的摄入量

2、制作细软易消化食品

3、有咀嚼吞咽功能障碍老年人的食物选择

4、合理食用营养素补充剂

5、老年人应科学饮水

来源：国家卫健委官网【整理摘编：时英平】