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孙氏太极拳学习笔记3 孙氏拳绝技的活步推手。目前唯一保留的孙剑云老师带徒弟活步推手视频，足可以观摩到孙氏活步推手的高超技术。是我们后辈学习孙氏推手的宝贵资料。网络上看到的很多高人的推手视频，和孙剑云的活步推手相比较，还是立显高低的。 孙氏拳高架活步，上步必跟退步必随。八卦走转形意进退。因而走转进退自如，充分展现了王宗岳太极拳论的：进之则愈长，退之则愈促，仰之则弥高，俯之则弥深，立如准秤，活如车轮。也是考验太极拳八卦掌技术活用应对能力的最佳检验。太极拳套路演练是知己，那么活步推手就是最好的知彼知己。推手尽管不能够实战，却是最好的实战技术的体验方式。是中国人天才的发明创造。即安全又有一定的体验实战的效应。 现代科学技术的摄影视频为我们后辈留下宝贵的资料，也给与我们的学习以极大的帮助。如镜子一样照见自己的缺点和不足。 孙剑云老师的推手视频  还有一个女徒弟
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