情绪低落跟身体炎症有关

最近学习了一些脑科学，根据最新研究成果，情绪低落影响主要分为两部分：1.思维方式（一个人对于某件事情的看法）2.身体原因（包括炎症）

思维方式需要时间去调整，但是身体如果有炎症，那么我们可以通过中药、穴位、按摩等方式调理。

炎症分为两种：

1、感染引起的感染性炎症，感染性炎症如果白细胞要清除的对象是细菌、病毒，这个炎症就叫感染性炎症，这时可以用抗生素消除炎症。

感染性炎症的过程可得简略通俗地分为红肿、化脓、吸收、修复。大部分的感染性炎症不需要药物，也能够自愈。

2、慢性炎症

局部是瘀堵的，导致身体免疫力下降。

祛瘀化浊可调炎症

振荡中医可以通过半夏、川贝、三七等等祛湿化痰的药物，可以化解瘀堵，从而消除炎症。

此外，可以通过按摩穴位也可以缓解炎症。

三大消炎穴

1

肾经上的照海穴

照海穴位于在足内侧，内踝尖下方凹陷处。

照海穴是告别咽痛和失眠的强肾降火妙穴。

患有慢性咽炎的也应该常按此穴。

2

脾经上的商丘穴

商丘穴位于足内踝前下方凹陷中，当舟骨结节与内踝尖连线的中点处。

商丘穴正好对应于足底反射区中的下身淋巴反射区，因此可以调理各种炎症。

脾经上的穴位都是帮助血液循环的，都能把新鲜血液引到病灶去，所以商丘穴可以减轻下身的各种炎症。

3

胆经上的丘墟穴

丘墟穴位于外踝的前下方，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。

丘墟穴是胆经的原穴，正好对应足底反射区的上身淋巴反射区。

丘墟穴专门调理各种上火之症，也就是西医所说的发炎症状，比如牙痛发炎、眼睛红肿发炎、嗓子发炎、咽喉肿痛等等……