夏天是吃毛豆最佳的季节,这种时候毛豆开始上市,不少烧烤摊都出现了水煮毛豆这道小菜。 而毛豆也是十分有营养的食物,可以给我们补充钾元素,经常吃一些毛豆对身体非常好有好处。 也有不少人会自己买毛豆回来烹饪,但我们会发现,自己在家制作水煮毛豆颜色容易发黄,并且毛豆特别绵软,不入味。 那么怎么才能做到像烧烤摊一样,颜色翠绿,口感清脆,十分美味的水煮毛豆呢?关键是掌握7个技巧,今天就一起来了解一下吧。 1、提前浸泡 我们在烹饪毛豆之前,最好把毛豆放到清水中浸泡30分钟。 毛豆的表皮比较硬,如果不提前处理,软化表皮,很容易使得毛豆不入味。 而将毛豆浸泡到清水中,让毛豆吸收了水分之后,毛豆表皮就会软化,后期就会更能吸收调料品,让毛豆吃起来更加美味。 同时可以避免毛豆氧化,让毛豆的颜色保持翠绿。 2、剪掉两端 浸泡好毛豆,并且将毛豆清洗干净之后,我们可以用剪刀或是手将毛豆两端去除掉。 露出毛豆里的豆子,这样后期在烹饪时,可以让调料进入到豆子里,这样会使得毛豆更加入味。 3、提前煮香料 煮毛豆的时候,不要急着下锅,先把香料放入水里煮出味道,再放入毛豆。 让香料的味道溶于水中,再放入毛豆,毛豆吸收了水分,就会十分入味。 如果直接把毛豆和香料放入锅内煮,很容易导致毛豆已经熟了,香料的气味还不够浓郁,导致毛豆过于绵软,并且不入味。 4、放少许食用油 在煮毛豆时,可以在水里加入少许食用油,食用油会包裹毛豆,让毛豆看起来更加翠绿光亮,同时可以给毛豆提香,吃起来更加美味。 5、不要盖盖煮 有的人煮毛豆时,为了让毛豆煮得更快速,因此会盖上盖子焖煮。 但这样容易导致毛豆被焖黄,因此最好不要盖上盖子煮毛豆,这样才能保持毛豆颜色翠绿。 并且煮毛豆时最好全程保持大火,这样可以在短时间内,让毛豆变熟,不至于煮太长时间,使得毛豆过于绵软。 6、不要煮太长时间 很多人怕毛豆不熟,因此即使看起来毛豆已经熟了,也要多烹煮一段时间才会起锅,但其实新鲜毛豆是很容易熟的。 煮太长时间毛豆壳就会被煮散,导致毛豆散落各处,不仅不好看,吃起来也不好吃。 一般来说只需要大火煮5分钟就可以关火了,这种时候的毛豆吃起来口感刚刚好,不至于过于绵软,也不会太硬。 7、不要放太多香料 在煮毛豆时,放入的香料最好不要太多,因为我们一般会用八角、花椒、香叶等味道比较浓厚的香料来烹饪毛豆。 放入太多的香料,很容易导致香料的味道掩盖掉毛豆本身的鲜味,导致我们仿佛在吃香料而不是吃毛豆。 如果想要让毛豆更加入味,吃起来更好吃,可以多放一些盐,毛豆吸收了盐之后,味道一样十分可口。 |
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