【原】维持良好颈肩姿态的锁骨形态？

锁骨位置表浅，呈S形曲线形态，与胸锁乳突肌配合，对展现优美的颈肩部曲线具有重要作用。亦正是因其位置表浅，远古时期或残酷手段（穿以锁链）用以锁人而得名，偏旁为金。

        正常位的锁骨平放于胸廓上方两侧，位置偏前，S形，大弯于内侧凸向前（显示的更清楚，消瘦的人其后方凹陷明显，适度上提锁骨更显著，常用以展示身材），小弯于外侧凸向后。与肩胛骨一起形成肩带骨（上肢带骨），构成肩膀部位的骨性基础。

        锁骨的作用不仅仅是好看，从运动功能上讲，锁骨帮助推肩关节（盂肱关节）远离胸廓，帮助增大了肩关节的运动幅度。锁骨自身绕胸锁关节也可做多轴运动，其对完成上肢的复杂动作具有重要意义。同时锁骨和肩胛骨共同形成肩带（肩膀），除了共同参与运动以外，亦帮助直立行走的人类更有效的承重。

     
        近固定条件下，锁骨可绕其内侧的胸锁关节进行较大幅度的运动，绕着矢状轴，外侧端可上提、下降运动；绕着垂直轴，外侧端可作前伸、后缩运动；绕着额状轴，可作前、后回旋运动。
        因此，在保持脊柱标姿体位条件下，锁骨外侧轻微上提和前伸（即轻微耸肩、含胸）有助于更明显的展示颈肩曲线（有利自拍）。

        标姿条件下，沿长轴看，锁骨外侧端大体平放，根据不同肩形，呈略偏上（直角肩）或偏下位（削肩）、略偏前（普通人多见）或偏后（模特）。其位置与先天因素有关，亦受周围直接或间接相关的肌肉紧张度影响。

        削肩的形成，和锁骨有关，也和斜方肌上束的形态有关系，回头斜方肌形态再做介绍。