别让口臭毁了你的人生~ 周末朋友去相亲,回来后忍不住跟我吐槽: “本来第一眼对那个一米八的帅小伙还挺有好感的,没想到他说话飘着阵阵口气,瞬间好感全无,只想快点离开!!” 尴尬~口臭真的会没对象啊! 口臭真的是个很严重的事情,但是很多人很难闻出自己有没有口臭。如何测试自己有没有口臭呢? 我们可以用舌头舔一舔手腕,然后将口水擦拭掉,再闻一下确认是否有臭味。 据统计,中国口臭患病率为27.5%,也就是说,基本上每四人中就有一个人有口臭。 发现自己口臭怎么办呢?吃口香糖?用漱口水?其实,这些方法只能做到暂时性的缓解口臭,并不能从根源上解决,当你不用时,口臭立马就会出现了。 想要根治口臭,还需从根源上去解决问题。中医认为,引起口臭的主要原因是胃腑积热,胃肠功能紊乱,消化不良,胃肠出血、便秘等引起口气上攻及风火或湿热所致。辨证论治的要点在于分清虚实,实证以实热、食积、气郁为主;虚证以脾胃虚弱、肾虚为主。 治疗口臭的中成药种类繁多,如何对症用药呢?下面,我们一起来看看。 实证: 1、胃热上蒸 症状:口臭,口渴喜饮冷,口舌生疮糜烂,牙龈肿痛,大便干结,小便短黄,舌红苔黄腻,脉滑数。 治则:清胃泄热。 用药举例: (1)黄连上清丸,每次9克,每日3次口服。 (2)三黄片,每次4片,每日3次口服。 2、痰热壅肺 症状:口气腥臭,胸痛胸闷,咳嗽痰黄粘稠,大便干结、小便短黄,舌红苔黄腻,脉滑数。 治则:清热宣肺。 用药举例: (1)羚羊清肺丸,每次9克,每日3次口服。 (2)复方鱼腥草片,每次5片,每日3次口服。 3、肠胃食积 症状:口中酸臭,腹部胀满、嗳气吞酸,大便稀或解之不尽感,小便短少,舌淡苔厚浊腻,脉滑。 治则:消食化积导滞。 用药举例: (1)保和丸,每次9克,每日3次口服。 (2)复方鸡内金片,每次5片,每日3次口服。 4、肝火犯胃 症状:口臭,伴有嗳气吞酸,胃部胀满或疼痛,两肋胀满,纳呆,舌红、苔黄、脉弦等。 治则:疏肝理气,清泻肝火。 用药举例: (1)龙胆泻肝丸,每次1~2丸,每日2次口服。 (2)丹栀逍遥丸,每次6~9克,每日2次口服。 虚证: 1、脾胃虚弱 症状:口臭、纳呆、乏力、怕冷、易疲劳、大便稀等,舌淡、苔薄白、脉细。 治则:补脾益气。 用药举例: (1)补中益气丸,每次6克,每日2次口服。 (2)归脾丸,每次9克,每日2次口服。 2、肾阴亏虚 症状:口臭、牙齿松动、腿膝酸软、手足心热、口燥咽干、容易出汗、面部潮红,舌红、苔少、脉细数等。 治则:补肾泻火。 用药举例:六味地黄丸,每次6~9克,每日2次口服。 |
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