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长时间伏案工作起来两眼发黑,是因为贫血或者低血糖吗?赶紧来看看真实原因

 易生善道 2022-08-12 发布于广西

不知道大家有没有这样的经历,有时候长时间伏案工作,突然有事站起来,会出现两眼冒金星,或者两眼发黑的情况,这种情况是什么原因呢?

大家可能认为这不是什么大事,是因为自己贫血或者低血糖引起的,活动活动就好了,并不把这当回事。

这种突然站起来两眼发黑的情况,真的是因为贫血或是低血糖吗?其实在医学上,这种情况被称为直立性低血压,也叫体位性低血压,与大家想象的并不一样。

这是因为人在长时间伏案工作,造成身体各个部位承受一定的压力,特别是下半身久坐血液流通不畅,在突然坐起来或站起来的时候,下肢血管血液流通突然顺畅缓解,间接导致了脑部暂时性的供血不足,从而造成两眼发黑的现象出现。

这与我们说的贫血以及低血糖不同,贫血指的是血液中的血红蛋白减少,造成贫血的原因是多样的,有的是先天性贫血,如地中海贫血等,因人而异。低血糖则是指血液当中的糖分减少,通常情况下糖尿病患者比较容易出现这样的情况,因饮食不规律、以及进食过少、大量体力劳动等情况会引起低血糖。

当因为直立性低血压出现两眼发黑怎么办?大家记住一定不要慌张,这时候要冷静扶着身边可依赖的物体,慢慢地将身体重心放低,等身体逐渐恢复后再慢慢地起身。

要预防直立性低血压,我们平时需要注意及时补充水分,因为水能够影响到血液的正常流通和循环,直接参与人体的运转。另外平时要加强锻炼运动,提高自身的抵抗力和免疫力。

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