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六淫-中医论人体得病的病因无外乎就是六淫，风热暑湿燥寒，人体也是由六气组成，黄元御说凡病皆风热暑湿燥寒，平人六气调和，无风、无火、无湿、无燥、无热、无寒，故一气不至独见。病则或风、或火、或湿、或燥、或热、或寒，六气不相交济，是以一气独见。两虚相得就会生病，人体的正气虚弱与外界的虚邪之风相结合。 七情-喜怒忧思悲恐惊，喜则气缓，怒则气上，思则气结，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，临证中最常见的是怒则气上，易怒伤肝木，肝木化火，木克脾土，容易发生中风偏瘫和脾胃疾病。 饮食不规律导致气血化源不足，长期容易发生胃炎、胃溃疡等脾胃疾病，引起胃肠道的症状。 冷饮易致寒邪内阻，胃脉与肺脉、肝脉、脾脉、心脉等相通，引起发热，咳嗽，腹痛腹泻、呕吐、痛经，严重可诱发急性腹痛，胰腺炎。 凉茶和乱服药物，照我门诊看到的，多数人是寒湿体质，虚火上炎，但自认为是热症，所以长期喝凉茶，导致百病丛生。 熬夜，古人教给我们的养生方法就是适应阴阳，阴阳是天地的道理，万物之起，我们生活在天地之间，就要适应天地的规律，要适应天地的规律，就要做到日出而作日落而夕，不能逆天而行。 总的一句话：《黄帝内经》说:“夫百病之始生者,必起于燥湿、寒暑、风雨、阴阳、喜怒、饮食、居处。 |
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