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（本文仅供学习、参考，不能替代医嘱和处方。文中所述配伍、方剂，必须在中医师当面辨证指导下来借鉴和应用。切勿盲目尝试。） 本文理论依据：《中医方剂学》、《中医治疗学》 你好，我是中医人，文君然。 今天，我给你讲讲，中医如何养我们的手指头。 手指头，需要养吗？ 当然需要啊。你没发现吗？现实生活中，有很多人，手指发麻、发抖、发凉，动不动还抽筋儿。更有甚者，手指如针刺般难受，开门端杯都得戴手套…… 这个时候，就得养手指了。 怎么养呢？关键是看人家缺啥。缺啥，咱们才补啥。否则，干活不由东，累死也无功。
我跟你讲，很多时候，我们的手指头缺的是血。 你想啊，我们的手指，离心脏最远，处于血液循环系统的“偏远山区”。它当然容易缺血了。 那么，手指头缺血，到底是怎样一番光景？我们又该如何养护？我给你讲一则真实的医案故事吧。 话说有这么一个女子，年65岁，医案记载姓孙。 大概在三个月前，此人帮助亲属操办丧事。 在这个过程中，她要给一个客人端一碗开水。 可是，这碗开水，她端到路程的一半，忽然啪地一声，摔在了地上。 亲属围过来询问到底怎么回事。她到这个时候才说，最近这段日子，可能是累着了，手指头特别没力气，发麻，握不住东西。拎点什么，直往下掉。这已经不是第一次了。 其子女闻听，连忙过来观察。这才发现，患者手指颤抖。 这是怎么回事？等丧事办完，子女就带患者看中医。 刻诊，见患者脉细，苔白，舌质红，面色发白，头部有轻微摇动。细问得知，患者平时感觉心悸心慌。仔细听说话的声音，也是有一点颤抖。
了解到这些以后，医家就写了一张方子。很简单。但见—— 熟地、白芍各20克，当归 15克，川芎、天麻、钩藤各10克，所有这些，水煎服。 结果如何？患者服用9剂以后，诸证悉平。手指不抖、握力增加，但是手指头依然发麻，脑袋还是轻轻摇动。 这个时候，原方加地龙10克，全蝎3克，连投10剂。 这一回，患者用药以后诸证悉平，完全恢复正常。 这就是医案的基本经过。它最初刊载于1988年的《山西中医》。感兴趣的朋友，可以去翻阅一下。 我说一下这里的道理。 其实， 关于这个肢体、脑袋摇摆震颤，文老师前几天还刚刚说过，可能由肝肾阴虚引起。 肝肾阴虚，引发内风。中医管这个叫做阴虚动风。 除此之外，还有一种途径可以引动内风，这就是血虚动风。医案里这个患者，就属于血虚动风。 你看，此人就诊当时，脉细，苔白，面色发白，心悸心慌。这一看就知道，是血虚啊。患者发病之前，帮助家属操办丧事，劳碌非常，再加上心情悲戚，你说不能耗血吗？ 所以说，这个人的问题，显然在于血虚。只不过，这个血虚动风的事儿，集中出现在了手指上，而且因为意外摔破饭碗，引起了大家的注意。 故而，我们要解决问题，就必须养血。通过养血，来平息内风，从而养护我们的手指头。 来看看当时医家用的配伍—— 熟地、白芍各20克，当归 15克，川芎、天麻、钩藤各10克，所有这些，水煎服。 后来，又加入地龙和全蝎。 这里头，你会看到熟地、白芍、当归和川芎。这四味药凑在一起，就是四物汤。 四物汤，我们得好好说说了。它是中医里头养血的专方。组成，就是当归10克，川芎8克，白芍12克，以及熟地12克。其中的熟地，善于滋补精血。当归养血活血。白芍，敛阴养血。川芎，行血活血。可以说，有了这四味药，血虚血滞的问题就得到了改善。它是中医历来的补血专方、基础方。 在这个基础上，医案里医家加入了天麻和钩藤。这两味药，可以息风。后来加入的全蝎和地龙，也是为了息风通络。 你看看，这么一来，是不是标本兼治了？四物汤养血补血为治本，天麻、钩藤、地龙、全蝎息风，以治标。 就这样，患者的毛病被治好了。
其实，和医案里类似的，因为血虚而动风的情况，还是不少的。尤其是女性，在到了五六十岁的时候，特别容易出现这个问题。因为你因为月事，已经流血流了一辈子。到了中老年，肾精亏虚，脾胃不足，一身之血照比从前，更显不足。再加上遇事操心劳碌，血虚的状态就容易出血。 血虚了，引发的问题有很多。其中之一，就是肢体的不适。诸如手指的颤抖、麻木、乏力等，就是典型表现。这在现实生活中，特别多见。 所以说，我们需要养手指。而养手指的办法之一，是养血活血。无论是专业的中医人，还是非专业的读者，都该牢记这一点。当然，前提是，患者一定得有相应的血虚症候。由于其他因素引起的手指发麻、颤抖，就不适合用养血补血的办法。比如说，前几天我们刚刚说过的因为肝肾阴虚、肝阳上亢、肝风内动引起的，那还能用四物汤吗？肯定不能，对吧？ 好了。这个事儿，我就给你说这么多吧。你呀，就当文老师给你唠家常，能记住就记住，记不住也没关系。这方面的事儿，多着呢，我们以后接着聊。 全文完。  |
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