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 1、令狐冲的自我认知 读《笑傲江湖》，避不开的第一号人物自然便是令狐冲。 令狐冲不是郭靖，他生性聪明颖悟，绝不拘泥所谓正派人物的规矩，更无家国情怀的抱负；也不是张无忌，令狐冲为人拿得起放得下，绝不会被动犹豫。 令狐冲在生性豁达洒脱上有几分像杨过，但不像早期的杨过，性子偏激轻佻。 读者常常会把自己的情感思维代入书中人物，思维想象是不受现实限制的，广袤八方，驰骋无极。在小说的世界中，人可以实现平时潜藏在心的另一个自我，无论是威风凛凛的契丹大汉乔峰，或温婉可人楚楚可怜的香香公主，读者多少有几分代入和借用，小说中人一言一行，常常就是读者潜藏内心的向往。 要说金庸小说里的男主，最讨人喜欢的莫过于令狐冲。 他自我，率性，真诚，不遮遮掩掩，不虚与委蛇，敢爱敢恨，有担当而无抱负，他外表不羁似火而内心却恬淡如水。 读者在令狐冲身上寄托了自己的理想自我，那就是冲破现实的樊笼，从此逍遥自在。 令狐冲其实和辛弃疾有几分相似。 辛弃疾生于金国，少年时抗金归宋。21岁时的辛弃疾就已经率领几千人的队伍，在耿京部下奔走。绍兴三十二年（1162年），辛弃疾22岁，奉命南下与南宋朝廷联络。做了什么事呢？当金人内部矛盾爆发，完颜亮在前线为部下所杀，金军向北撤退时，辛弃疾于在他完成使命归来的途中，听到耿京被叛徒张安国所杀、义军溃散的消息，便率领五十多人的敢死队，偷袭几万人的敌营，把叛徒擒拿带回建康，交给南宋朝廷处决（张安国后来被当街游行示众，砍头），其豪情胜概大概与金庸小说中的诸位大侠相比也不遑多让。 辛弃疾杀敌回来，成为街知巷闻的明星，“壮声英概，懦士为之兴起，圣天子一见三叹息”（洪迈《稼轩记》）。宋高宗赵构据听闻辛弃疾的事迹之后也十分称许，当即任命他为江阴签判，从此，辛弃疾开始了他在南宋的仕宦生涯，这时他才刚刚25岁。然而，辛弃疾和令狐冲不同的地方是，辛弃疾一生抱负难展，他英雄的豪壮与面对现实的绝望交织纽结，大起大落，反差强烈，从后期的辛词看，归隐山林放纵诗酒的辛弃疾方更接近令狐冲的真实心态。 豪情，令狐冲是有的，他可以酒楼谈笑之间，大败青城弟子，受了伤便躲在妓院场馆，不在乎所谓英雄形象，他可以命都豁出去不要，带恒山诸弟子嘻嘻哈哈扮将军抢豪财济贫苦，然而这一切都奠基在出乎自然。岳不群以己度人，处处防备，令狐冲却并无争霸称雄的抱负。这也是师徒之间最终走向决裂的根本分歧点。 笑傲江湖是金庸小说里面唯一一部没有明确历史背景却又觉得真真切切似曾发生的小说，人物的塑造性格各自分明，绝不雷同。令狐冲之可爱，在于他的坦荡，他是以光明赤子之心与周遭的黑暗世界相搏，即使一无所有却坦坦荡荡，什么都可以输掉，却不输自尊和傲气，生死重压之下，他也不过是一笑置之，甚至还不如小师妹不爱他而爱林师弟之痛苦。 他活出的是纯粹的自然，大放光彩的自我，这就是令狐冲广受读者喜爱的原因。 这也是憋屈的林平之不受待见的原因。 2、塞翁失马焉知非福 令狐冲一出场，未见其人先闻其声，饮酒打架，豪情自在，大部分遭遇是貌似愈来愈糟糕，但苦其心志，劳其筋骨，生死锤炼之间，大器终于逐渐铸成。 令狐冲得到绝世武功有两次机会，都是在困厄之时的奇遇。 得授独孤九剑，是他受罚面壁，被田伯光逼得屡战屡败之时，传说中的偶像风清扬突然现身指点。 学得吸星大法，是令狐冲受困于西湖湖底黑牢，叫天天不应，叫地地不灵之时，突然摸到了任我行刻在铁板上的字迹，从而无意学得神功，使其令名医平一指、少林寺方丈等也束手无策宣告不治的内伤绝症得以痊愈。 连学会弹琴，也是在被怀疑杀死师弟、偷走《紫霞秘籍》，自学《辟邪剑谱》，遭受师父师娘的猜忌，最心爱的小师妹心有他属，而且自己身受极重内伤、命不久长……最失落怅惘的时刻。 正在这时，萍水之间偶然相逢，洛阳城中绿竹巷里素不相识的老翁和婆婆，却成了最能关心理解自己的知己。 “经过几条小街，来到一条窄窄的巷子之中。巷子尽头，好大一片绿竹丛，迎风摇曳，雅致天然。琴韵丁冬，有人正在抚琴，小巷中一片清凉宁静，和外面的洛阳城宛然是两个世界”。陋巷俗世，尽显风流，真可谓大隐隐于市。”一连二十余日，令狐冲一早便到小巷竹舍中来学琴，直至傍晚始归，中饭也在绿竹翁处吃，虽是青菜豆腐，却比金刀王家的大鱼大肉吃得更有滋味，更妙在每餐都有好酒。“日头将落，绿竹翁负薪而归，令狐冲轻掩柴扉，走出巷子，身后夕阳返照。好一幅恬静景象。 陡然之间遭遇困境，心灰意冷，自我放弃，失去信心和理想，乃是再正常不过的人之常情。禾秆盖珍珠，美玉石中藏，人生的转折和希望，往往以失败和挫折的面目出现，路途中貌似凶恶的猛兽时时出现吓得人心惊肉跳，然而许多时候冷静下来看清楚了，不过是风吹竹动杯弓蛇影的心理恐惧，才明悟有个至理叫做：一切唯心造。 有人说，令狐冲运气好，有主角光环，每逢困厄总能逢凶化吉。 换自己试试？要说运气好，当仁不让韦小宝。 韦小宝是什么个心态？义字当头。仅凭这一点就很难做到。 为什么人家运气好，而你运气不好，知道原因了吗？ 令狐冲以诚待人，所以他运气好！ 3、音乐的心灵疗愈 有理论认为，音乐能够渗透到大脑的每一个区域，从分析和辨别各种不同音乐的额叶（注：额叶是大脑发育中最高级的部分,包括初级运动区、前运动区和前额叶。负责思维、演算，与个体的需求和情感相关。这一部分对音乐敏感度非常高），到大脑后部处理图像的枕叶（枕叶位于小脑之上大脑后端，负责语言、动作感觉、抽象概念及视觉，枕叶受损时会发生视觉障碍，并出现记忆缺陷和运动知觉障碍等症状），当我们闭上眼睛的时候，音乐会将我们带到美妙的境地。 这个系统和情绪的变化及心灵深处的感觉密切相关。而且，我们的身体也是非常具有音乐性的——我们的心率、步态、循环、呼吸，都是非常有节奏的。所以，我们就是音乐，我们在自身的节奏和循环中自然的创造着音乐。 令狐冲在绿竹巷中学琴，何尝不是对自己的心理疗愈？“这日那婆婆传授了一曲《有所思》，这是汉时古曲，节奏婉转。令狐冲听了数遍，依法抚琴。他不知不觉想起当日和岳灵珊两小无猜、同游共乐的情景，又想到瀑布中练剑，思过崖上送饭，小师妹对自己的柔情密意，后来无端来了个林平之，小师妹对待自己竟一日冷淡过一日。他心中凄楚，突然之间，琴调一变，竟尔出现了几下福建山歌的曲调，正是岳灵珊那日下崖时所唱。他一惊之下，立时住手不弹。 那婆婆温言道：“这一曲《有所思》，你本来奏得极好，意与情融，深得曲理，想必你心中想到了往昔之事。只是忽然出现闽音，曲调似是俚歌，令人大为不解，却是何故？”令狐冲生性本来开朗，这番心事在胸中郁积已久，那婆婆这二十多天来又对他极好，忍不住便吐露自己苦恋岳灵珊的心情。他只说了个开头，便再难抑止，竟原原本本的将种种情由尽行说了，便将那婆婆当作自己的祖母、母亲，或是亲姊姊、妹妹一般。 待得说完，这才大感惭愧，说道：“婆婆，弟子的无聊心事，唠唠叨叨的说了这半天，真是……真是……”那婆婆轻声道：“'缘’之一事，不能强求。古人道得好：'各有因缘莫羡人’。令狐少君，你今日虽然失意，他日未始不能另有佳偶。” 令狐冲大声道：“弟子也不知能再活得几日，室家之想，那是永远不会有的了。”那婆婆不再说话，琴音轻轻，奏了起来，却是那曲《清心普善咒》。令狐冲听得片刻，便已昏昏欲睡。” 盈盈先是教他学琴，通过琴音，勾起了令狐冲心中埋藏已久无人可说的情感，两人一说一听，轻声抚慰，如同心理咨询的自省一般，减轻了多日以来的积郁，背负重担一旦得以放下，令狐冲自然轻松愉快，既疲累又放心，这才昏昏欲睡。 4、建立正确的自我认知 太上忘情，最下不及于情，情之所钟，正在吾辈。 当痛苦排山倒海而来，承受不住之时，或如慕容复一般索性发疯，或如九公主一般遁入空门，有才如黄药师，也难以平复“且夫天地为炉兮造化为工，阴阳为痰兮万物为铜！”的哀叹。内心的自我排解，自我纠缠，自我安慰，是一种灵魂深处的厮杀，而好在，这个人是生性豁达有隐士情怀的令狐冲，如此排山倒海接踵而来的压力与痛苦，只为了把他锻炼的更坚强、更勇敢、更强大，超越自我无限的局限性。 世间好物不坚牢，彩云易散琉璃脆。世间原是如幻梦一场，好也罢，坏也罢，不过是历劫必经的程序，所有的心理教育和宗教信仰都告诉我们，要相信，要希望，要去爱，要原谅你的朋友和敌人七十个七次。要学会反省要改变自己，当智慧不足以匹配掌握的知识和能力，人很容易走进另一个误区：否定自己。 宇宙之大，无数的星球，数不胜数的繁花，而这个自我的星球上，自己就是那一朵被小王子温柔以待的玫瑰花，自己才是最懂得和最爱护自己的人。 一切的功课，从好好待自己开始！
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