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一个散寒的方子,帮你把肩颈、腰背里的陈年寒气给逼出来

 稻香居人 2022-08-18 发表于河南

临床多年,发现很多人都有这样的状况,肩膀发僵发硬、疼痛沉重,有的时候连手臂都举不起来,像是有虫子在上面爬来爬去一样。

还有的是长期保持同一姿势后,会感到头晕头痛、脖子僵硬,腰背酸软,严重的时候直不起来也弯不下去。

这些情况去医院大部分都会诊断为颈椎病、肩周炎,很多长时间服药也没有大的改善。

在中医看来,这些情况统一可以归为“痹症”的范畴,是由于风寒湿邪入侵体表,长时间堆积后影响到血运,气血不畅出现淤堵,进而使肌肉出现僵硬和疼痛。

归根到底还是寒气侵蚀太严重,经络被堵得水泄不通,痛则不通。

有个散寒的小方子,今天分享给大家。

具体配伍:羌活、桂枝、当归、炙甘草,煮水喝

这几味药材,看似简单,其实功效都很强大,可以帮你帮你把肩颈、腰背里的陈年寒气给逼出来。

先来看第一味羌活,它厉害在哪里呢?

首先羌活辛温,入膀胱、肾经,散寒能力很强,可用于风寒感冒、发热恶寒、头痛身痛等症,常配伍防风、白芷、细辛等同用,如九味羌活汤。

羌活生长于西北地区,那里常年风沙侵袭,羌活得以存活,正好也说明了它不畏风邪的特性。

所以,羌活祛风湿的作用也甚为显著,为祛风胜湿常用的药物,可用于风寒湿邪侵袭所致的肢节疼痛、肩背酸痛,尤以上半身疼痛更为适用。

所以像颈椎病、肩周炎,肩关节受风寒湿邪侵犯,少不了用到羌活。

桂枝味辛、甘,归心、肺、膀胱经。有发汗解肌,温经通脉,助阳化气,散寒止痛的功效。

如果比较怕冷、怕风,可以煮点桂枝汤,桂枝中有效成分桂皮油能扩张血管,调节血液循环,使血液流向体表,加强发汗作用。

当归负责活血生血,可以把瘀滞的血液给疏散开,寒气是导致淤堵的重要因素之一,寒气多了淤血就会出现。

当归既能补血,又能活血,既可通经,又能活络。对于关节来说,最能起到滋养作用的是气血。桂枝和羌活把体内的寒气给驱散了,养血就变成了重中之重。

最后的甘草负责调和诸药,此处用到的是炙甘草,因为重点打击的是寒邪,所以最后选用一些温性的药材。

整个方子虽然只有四味药,但是兼顾的非常全面,因为寒气入侵引起的肩颈不适,都可以用它来调理。

最后提醒大家,任何疾病都需结合年龄、病程、症状等辨证用药,切不可照搬经方使用,调理的过程也需根据好转情况调整组方。

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