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1：甘，就是甜的意思，甜的能补能缓，补是补能量，比如熟地，黄精，甘草，红枣等甜的。缓是缓急止痛，比如胃痉挛，肠痉挛，脚抽筋等，用点甜的就能缓解，比如红糖水，芍药甘草汤 2：酸，主收敛，有固涩的作用，比如出汗多，用乌梅就是收敛，比如肝血不足，用山萸肉就是收敛，怎样理解这个收敛呢？看过生鱼片，放在醋里，马上就卷起来，这就是收敛 3：辛，能散能走，即是能发散，行气行血，比如生姜辛辣，就能发散风寒，干姜辛辣能去水湿，桂枝辛味重，能行气活血，所以吃了桂枝手脚热呀 4：咸，软坚散结，攻下，比如海里的牡蛎，能散结，治疗结节，又能让降心火，引心火下行，使人睡觉好 5：苦，泻火，下气，比如黄连、黄芩、黄柏，都是苦的，所以能清热泻火，吃多容易拉肚子，这就是下气呀 |
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