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壮阳,一个被误解多年的词!

 为什么73 2022-08-23 发布于北京

中医周水金 2022-08-23 14:40 发表于江西

生活中,很多人提到“壮阳”就特别小心,仿佛这是一个极其隐私的事情,而我们常常能看到各种壮阳广告,从电视广告到网页广告,甚至路边电线杆上张贴的小卡片,这类广告基本上逃不过诸如壮阳,阳痿早泄以及提高男人X功能等字眼,那么壮阳真的只是男人的专属么?

壮阳,被误解多年的词

阳虚,为中医病机,指人体阳气不足,温煦功能减弱而引发的一系列临床症状。多由长期气虚发展而来。与饮食、久居寒凉之处、年老久病、先天体质差有关。

常见的有心阳虚证、脾阳虚证、肾阳虚证。症状多表现为面色苍白或灰黑色,怕冷,手足温度低,精神疲倦,浮肿等。

常见于现代医学高血压、冠心病、心衰、心肌梗死、消化不良、腹泻、痢疾、慢性肠胃炎、糖尿病、更年期综合征、勃起障碍、月经不调等。

我们一般说的阳虚多指肾阳虚,肾阳虚不仅仅是男性特有的病,女性也会出现阳虚的症状,如宫寒、月经不调、气血两亏等。

而为了治疗这些阳气不足的症状,我们才需要“壮阳”。

和阳虚对立的,就是阴虚。

人们常认为“男性需要补阳、女性需要滋阴”,似乎男性才阳虚,女性才阴虚。其实,这种观点有很大的偏颇之处。

人到底是需要“滋阴”还是“补阳”,需先辨认自己的体质究竟是“阴虚”还是“阳虚”,然后再遵循科学调养。

阴虚和阳虚的区别

1、阴虚的含义和症状

阴虚主要指阴液亏损,其滋润、宁静、潜降、成形和制约阳热的功能减退,导致出现燥、热、升、动和化气太过等阳气相对偏亢的虚热证候。可见于多个脏器组织的病变,常见的有肺阴虚证、心阴虚证、肝阴虚证、肾阴虚证。

人体内的体液不足,机体就失去相应的濡润滋养,阴虚症状以面颊潮红、咽干、五心烦热(自觉手足心热、心胸躁热)、潮热(每日某个特定时间自觉热感从面或胸蔓延至全身)、盗汗为主。

具有这类体质倾向的人,平时畏热喜冷,耐寒力较强,容易被暑热阳邪损伤,皮肤易生疮疡,患病也易发热,不管被外界的风、寒、暑、湿等一邪气所伤导致生病,到最终可能转化为热症,出现口干口渴,心烦气躁等阴虚火旺的症状。

事实上,青年男子是最常出现肾阴虚症状的群体。

2、阳虚的含义和症状

阳虚主要是指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体。脏腑的作用,如阳虚则机体功能减退,易出现虚寒。阳虚主要有以下几大症状:

(1)畏寒怕冷,四肢不温

阳虚最主要的症状。阳气犹如自然界的太阳,阳气不足,则内环境就会处于一种“寒冷”状态。事实上,多晒太阳是改善肾阳虚的好办法。

(2)精神不振

阳气不足,细胞的生命活动衰退,萎靡懒动,行动迟缓。

(3)舌淡而胖,或有齿痕

体内水分的消耗与代谢,取决于阳气的蒸腾作用。如果阳气衰微,对水液蒸腾消耗不足,则多余水分蓄积体内,导致舌体胖大。舌体胖大,受牙齿挤压而出现齿痕。

(4)脉象沉细

阳气不足,不能鼓动脉管,所以脉象沉细无力。

此外,女性阳虚还会导致宫寒痛经、不孕不育、月经不调等症状。男性阳痿早泄。

阳虚调理原则

阳虚者需加强精神调养,善于调节自己的情感,驱散忧思,谨防惊恐和大悲等不良情绪影响;重视环境改善,提高身体抵抗力,冬季要避寒就温,春夏要补阳气,多晒太阳;阳虚者宜吃具有温阳散寒作用的食物或服用滋补阳气类药物调理。

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