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【脾肾】山药汤
取山药30克,瘦猪肉100克。将瘦肉切成小块与洗净后的山药一起煮汤,每日喝一次,连续喝一周。
此方对更年期妇女头晕目眩、食少乏力及面色苍白等有一定疗效。
来自: 藍博灣 > 《养生菜谱简版》
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