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咱们中医上有4个穴位，平时按摩对缓解心脏不适、胸闷心慌等症状效果很好，如果突然出现心前区疼痛，可以考虑典型的心绞痛，按摩这些穴位能够起到应急救命的效果。 第一个穴位是劳宫穴。位于手掌心，在握拳屈指时，劳宫穴位于中指尖处。这个穴位主治心痛、心悸等，如果有冠心病心绞痛发作，立即按摩这个穴位，能够迅速缓解心绞痛发作的作用。如果发作时没带心脏急救药物，按摩劳宫穴可能会立竿见影。
第二个穴位是内关穴。位于腕横纹上2寸，也就是2个手指的宽度，在两根筋之间。主治心绞痛、心肌炎症、心律不齐以及胃炎等。用力按压能起到缓解心慌胸闷，对各种心律失常、心脏早搏能起到较好的效果。经络之窗公众号提示有心跳加快，按压能够平复心跳，让内心平静。
第三个穴位是天池穴。位于胸部，在第四肋间隙，乳头外一寸。一般在左胸部操作。这个穴位能够保护心脏的气血经络，可以用右手指按压天池穴，左手掌压在右手上，早晚按摩，顺时针100次，再逆时针100次，对胸闷气喘，咳嗽痰多都有好的效果。尤其对冠心病心绞痛的发生有至关重要的作用。能预防心绞痛的发作。  学经络 经络畅通百病不生，健康身体从学经络开始！ 14篇原创内容 公众号
第四个穴位是至阳穴。这个穴位在后背正中，椎骨的第七胸椎凹陷处。在体表上定位，就是两个肩胛骨最低处连成一条线，连线和脊柱正中的交点就是至阳穴。这个穴位需要家人帮助按摩。
对胸闷胸痛、咳嗽气喘、以及胆囊炎、肝炎等有较好的效果。如果出现心绞痛，按压这个穴位会收效显著。一般可以按摩时间5到10分钟，能有预防心绞痛发作的效果。 — THE END — |
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